ダイエット開始日　2014年9月1日

開始時の体重　82.7
開始から 8日目の体重 81.2(マイナス1.5キロ)
開始から36日目の体重 78.0（マイナス4.7キロ)

目標体重　54キロ！

12月3日に投稿したなう

Nyakoさんの投稿したなう

#pigg ピグライフのお庭へ→http://life.pigg.ameba.jp/user/nyakonyako0709/

12/3 8:51

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ピグにはまりすぎてた。

ご無沙汰しております。

ピグライフにはまりすぎて、

ブログ放置です

そんなこんなで78日目。

変化アリです

これね。

1日でこれだけ増えました

理由は、わかっているの。

この週末、食べちゃった

ラーメンとポテチ

どうぞ罵倒してください。

コレくらいいいかな～が続いた結果

お見事。

最近ね、コレくらいいっか～の一口が増えていたのも事実。

クッキー1枚

チョコ1個

ワッフル1個

お土産でもらったのがどんどん机に溜まって来て

誘惑に抗えず。

まだまだお土産は残ってる。

まとめて家に持って帰って、だんなに食べてもらおう。

65日目

ご無沙汰しております。

約10日ぶり

体重の増減が激しくて
現実から目を背けていました

あ、でもちゃんと記録はしていましたよ

開始時（9/1）
体重：82.7
体脂肪：38.7

今朝（６５日目）
体重：76.1（▲6.6キロ）
体脂肪：37.6（▲1.1%）

27日頃に何が起きたのか解らないほど

激増

その後、徐々に減って11月にドンと減った。
生理前だというのに、不思議

糖質制限MEC食ダイエットを始めて2ヶ月
なんとなく、ここまではというラインが
見えてきました

この10日の間に
ちゃんぽんも食べたし
コンビニのサンドウィッチも
食べちゃった

ま、もちろん麺はハーフとか
パンは真ん中２枚外すとか
そういう小細工したけれどね

あ。

何が起きたか
解らないとか言っておきながら

くっとる

私、思い切り炭水化物
食べてたやんっ

でも、まぁ、
ベルトのサイズも
明らかに小さくなってきたし
見た目に明らかに
変わってきたし

ヨシとしよう

さて、この三連休はおでかけしてきました！

連休初日は京都に海老蔵プロデュースの
ジャパンシアター

日本の伝統芸能をいくつかを見られるという
とってもステキな内容

軽三味線
お能
朗読
江戸落語
歌舞伎舞踏

昔は興味な～～い
と感じていた、落語や津軽三味線も
すごく面白く素晴らしく
三味線の心地よい音に酔いしれていました。

２日目は、
今年３年目を迎える我が家の車の車検の前見積。
所要時間２時間もかかる！と言われたので
ディーラーのお向かいにある
シネコンで映画鑑賞

グレースオブモナコ

見たかったの

そんなこんなで、
文化の日の連休に相応しく
様々な文化を鑑賞する連休となりました