筋肉痛が | シングルマザー育児に仕事頑張ります♪ほどほどに・・・

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2011年、2013年生まれの娘たちとの生活。
日々の出来事や娘たちのバレエなどの習い事などなどを綴っています。

2020年にシングルマザーになりました!

昨日のヨガレッスンがひさびさ過ぎたせいか

本日筋肉痛ですあせる

ヨガは1時間やっただけで

他はなんにもしてないのに

超筋肉痛です!

やっぱり継続は大事ね~と思います