アキレス腱断裂から1年!!
アキレス腱断裂してから、今日でちょうどまる1年経ちました(笑)
長いようで、早かったなぁ~!!
1年前、子供の学校で保護者vs生徒のバレーボール大会で張り切り過ぎてアキレス腱断裂しました。
晴れてたら、ソフトボール大会だったのに……とか
あの時、5本目もサービスエースを取ってれば……とか
サーブでチャンスボールが返ってこなければ……とか
色んな事をふりかえったけど
きっと運命
にゃごが生まれてから2012*6*16日にアキレス腱断裂するのゎ決まってたはず
と、自分に言いきかせ過ごしました(笑)
切れた瞬間のアノ感覚、音、足首ブラーン、足首の変な凹み
「アキレス腱断裂しちゃったー」の言葉に対して家族の労りの言葉、忘れもしません。
「バカじゃないのー!!」
ヽ(;´Д`)ノ
病院での診断、絶望感、初めての松葉杖、ギブス、ギブスカッター、リハビリ
足の浮腫
アキレス腱の突っ張り感
変な歩き方
変な階段の降り方
初めて経験する事ばかりでした。
周りの人の優しさに触れ
まだまだ日本も捨てたもんじゃない
とか思ったりして(笑)
家族、先生、周りの友達、街で逢った知らない方に支えられ、ようやくここまで来ました!!
アキレス腱断裂は、本当にめんどくさいケガだけど、色んな経験ができたから
きっと、人生の糧となるでしょう!!
もし、今、アキレス腱断裂をして絶望の縁にいる方
アキレス腱は、保存療法でもちゃんと治ります!!
断裂した方の足で、つま先立ちだってできるし
ジャンプだってできちゃいます!!
頑張って下さい!!
大丈夫!!
にゃごの左足のアキレス腱は
1歳の誕生日を迎えました
Happy Birthday 新生アキレス腱
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
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イイ感じ(笑)
アキレス腱断裂をしてから、今月の16日で11ヶ月になります。
もうすぐ1年経つんだね~。
先日、中学校の先生から
「6月には、魔のスポーツ懇親会がありますから(笑)
今年はバレーボールになるか、ソフトボールになるか分かりませんが是非参加して下さいょ~」
はぁ~!?(´Д`)
《魔の……》って笑いながら言います?
参加してって本気で言ってますぅ~?
そんな事は言えないので
「またまたぁ~ご冗談を~(。-∀-)出席しても、応援ですよ~(笑)」
と、お伝えしましたが……。
社交辞令っつー事で(о´∀`о)
最近は、気温も暖かくなってきたせいもあり、突っ張り感がほとんどなくなりました\(^o^)/
ベッドの上にいても
ストレーッチ!!
爪先をグィーンと自分の方に引き寄せるのを、しょっちゅうやってます。
にゃごは、普通アキレス腱断裂する場所よりも、少し上を断裂した為
爪先グィーンすると、膝の裏の筋までグィーンってなります( ̄▽ ̄;)
ジャンプも、片足爪先立ちも、問題なくできるようになりますたッ!!
まだ、違和感はあるけれど……
アキレス腱断裂して
断裂する前のような足の状態に復活するには
1年近くかかる
という事が身をもって分かりました(笑)
もっと早く運動復帰されてる方もいらっしゃいますが、
それは、スポーツに復帰する為に
ストレッチやトレーニングをメチャメチャ一生懸命やっての事だと思います。
少し無理をしているかもしれません。
あいにく、にゃごは、何のスポーツにも復帰することもなかったので
リハビリもガツガツしなかったし
ストレッチもそんなに頑張らなかったような
ただ日常生活を過ごしてました。
ジャンプや片足爪先立ちを怖がらず、突っ張り感も消えて来て
う~~んイイ感じ(*´ω`*)b
と、思えるまでに
1年近くかかるんだなぁ
と、実感してます。
やっぱ切るもんぢゃないね(笑)
(。-∀-)
アキレス腱断裂した左足をかばい
右膝に水が溜まっちゃったっていぅ最悪のパティーン
すんごい痛かった時期を越しまして
右膝もイイ感じ(*´ω`*)b
花粉も落ち着いて来たし、ウォーキング始めよっかな(笑)
と、思う今日このごろごろ(爆)
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