心がモヤモヤ

動悸がひどくて、レキソタン2㎎×2個を飲みました。


なんだか心がモヤモヤしてて、孤独感に包まれています。


認知療法シート書こうにも、薬で眠くて眠くて


あと2時間くらい寝たら書こうかな。

書けるかな。。