こんにちは！
なおこです。
本日、10/6は十五夜ですね🎑🐇
お彼岸が過ぎて、朝晩はずいぶん涼しくなりました
9月も颯爽と過ぎていったけど
ここから年末まで
本当にあっという間な気がする…
9月はなんだかずっと心がフワフワして
落ち着かなかった
メンタルや体調を
大きく崩したわけでもないのだけど
虚無感ともまたちがう
よくわからない感覚
ありがたいことに
お仕事をいただいたり
セッションをさせてもらったりする機会があったので
踏みとどまれていた感じ🙏
なんとかしたいと思って
やってみたのが
紙に書くこと✍✨
”ジャーナリング”みたいな感じなのかな？
自分の気持ちを
ただただ紙に書くだけなのだけど
これがなかなかよくて
書いていると
心のフワフワやソワソワが発動しにくくなる
意識が未来や過去といった
「今」じゃない場所にあると
人は不安になりやすいらしい
私の心のフワフワが「不安」なのかは
わからないけど
フワフワしてるときは
意識が「今」になかったんだろうと思う
紙に書いていると
意識は「今」に向けられるし
自分の気持ちを客観視できる👀
「今」の連続で
人生はできている
過ぎたことは1秒前でも
もう過去だし
やり直すことはできない
そして
未だ来てない”時”は
1秒先も未来で
自分次第でいかようにもできる
スピリチュアルや自己啓発などで
よく耳にする
「今を生きる」の意味が
なんだかやっと理解できそうな気がした
毎晩、日記とともに
紙に書くことを続けたおかげで
正体不明のフワフワは落ち着いてきた
10月も引き続き
「今」をしっかり踏みしめて
生きていこうと思う
9月にあった土星先生のうお座回帰に引き続き
そろそろ海王星も、うお座に帰ってくる～
カオスに包まれないように
地に足をつけて準備しておこう！
…おや？
もしかして、正体不明のフワフワは
「準備しときなさーい」の
サインだったのかも
さて
明日は牡羊座満月ですね🌕
みなさま素敵な満月を、10月を
お過ごしください～
