現在、線維筋痛症と喘息を持つ。喘息は38年目、線維筋痛症は診断10年目(発病12〜13年目と推測)。

 

 

線維筋痛症症状は主に足(常に両太腿とふくらはぎにこむら返り程度、起床時に足裏に剣山の上を歩く感覚)、発作時には腕・掌・舌・頸部・顔・胸部・腹部・臀部・肛門・胃腸など。

 

 

主な服薬はトラムセット、リリカ、ランドセン、五苓散、シムビコート、メプチン。他に家族性高コレステロール血症のため、リピトール。

サプリとして亜鉛・リン不足になりがちため、肝油。痙攣性の胃腸炎防止のため、ビオフェルミン。

 

 

 

 

家の中では、階段以外の歩行は普通、階段はクラッチ1本使用。屋外では電動車椅子、またはクラッチ2本使用。

 

 

 

 

家事について。

 

風呂・トイレの掃除は可能。

 

洗濯は体調の良い日に。体力が切れて洗った翌日に干すことも。

乾いた洗濯物の始末は可能。ただし洗濯物を屋外に出す・入れるなどは苦手。

 

食事の支度は基本可能。体調の悪い日はお弁当を買ってきてもらうことも。

 

買い物は週1回日曜日。1週間分の食品や雑貨の不足をまとめて買う。食品はコープの宅配も利用。

 

猫の世話、餌やトイレの始末などは毎日。餌やトイレ砂の購入は通販。