• トラウマを乗り越える方法

• 螺旋状に成長するらしい。

• 自分のためになる選択。

• 勘違いだったらしい。

• 早起き。

• 受け流す。

• HSPに関して

• 遅くまで寝たい朝、朝活をしたい朝。

• 罪悪感

• 人が変わるのに必要な時間。

• 機嫌よく生きる。

• この時期になるといつも思う。

• 自分の正解を生きればいい。

• 「ショーバン」の練習。

• 違和感。

• 怒りが爆発するとき。

• 間違いではない。

• 忘れること。

• 土鍋で炊いた白米と。

• 変わっていこう。

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