やろうと思っていたのに面倒になってしまった。
わかっているのに出来ない～。
多くの人が経験をして悩んでいる事ではないでしょうか？
「やれない人」がやってしまいがちなのは、ダメな自分を責め
自己嫌悪でますます行動が出来なくなるというマイナスの負のループ！
やれないのは意思が弱いのではなく「やれる人」になるための
習慣を知らないからだと思う。
習慣には環境が大きく作用している。
行動を起こすためには自分の意志や感情だけではなく
「環境と仕組み」が大事だという事！
それが習慣「ルーティン」となれば
自然に「すぐやる人」になっていくだろう！
アスリートコースの塾生達には「すぐやる人」になってもらいたい！