今、思ったことを

書きたいと思います。


個人事業主になります!


と言っても

開業届はこれからですが・・・。


数日前に

気持ちの整理がつく前に

動き出していましたが、

1日一日の行動の中で

やるべきことも見えてきました。


やりたいことをやる、

やりたいときにやる、
やりたいだけやるために・・・。



自分に正直であることの

大切さを痛感しつつ

長くお世話になった
会社を辞めてから
2年が経ちました。

かなりの充電期間でしたが、

自分にとっては必要な時間だったと

今ではそう思えます。


覚悟も決まり、

腰を据えてこの地で

やると決めました。


心の幸せを求めて、

そして今の幸福を

明日の幸せに

つなげるために、


育った地にタネを巻き、

根を張って、

身近な人へ幸せの実を

お届けできるオジさんに

なります!



梅雨が明け、

たぶんこれから天気もな良くるかな?

夏を感じる日々が近いとワクワク。

 

そんな今日この頃、

わたしは、「何もしない日

を時間とともに過ごしています(^^)

 

本を読んだり、

パソコンでネットサーフィンしたり、

食器洗ったり、洗濯したり・・・

 

YouTube動画を

流し聞きしながら、

気づけば、もうお昼!?

 

あっという間ですね(^^;

 

外出はできるだけ避けつつ

家でストレッチしたり・・・

 

今日は一日まったりモードで

終わりそうです。

 

借りてきた映画でも見ながら

もう少しダラダラしよう(^^♪

どうも×2、前回の「好奇心」の話

からの続きとなります。
2日連続で投稿することができました(^^)

 

今回は、「共感」と「優しさを育てる

について話していこうと思います。


今までの経験から得た考えや学び・気づきで

思うがままに書いています。

 

また、

国語力なし、語彙力なしの人間が書いてます。

あたたかい心で読んでいただければ幸いです。

 

共感

まず、共感についてですが、
2つに分けてみました。
  • 相手を理解して寄り添う
  • 一緒に考える
これらについて共感とは?
なことを整理しておきたいと思います。
 
 

相手を理解して寄り添う

「相手を理解する」というのは、
簡単なことではありません。

しかし、相手の気持ちに寄り添ったとき、
 
見えてくる相手の気持ちの背景を
イメージすることはできます。

だれもが、なぜ
そのような気持ちになったのか
という経緯があるはずです。
 
そこを知ることで
相手の今の心境が少しずつ見えてきます。
 
その時、相手の感情を否定したり
肯定するのではなく、
 
寄り添うという姿勢で
話を聴くことができれば、
 
相手の気持ちに
近い状況をイメージでき、
 
共感できるはずです。
 


一緒に考える

一緒に考えるということは、
見えてきた背景や共有したことを、
 
相手が「どうしたいか?」を前提に、
考えられるそれぞれのパーツを整理して、
選択肢をイメージしやすくする
手助けだと思います。
 
また、自分の考えを押し付けるのではなくて、
○○したいというゴールがあり、
そこにたどり着くために
必要な選択肢はなんなのか?
 
などを引き出しつつ、
時にはヒント的な要素を混ぜてみたりと、
 
相手が決断する前段階までの
思考整理をサポートすることだと
私は考えています。
 
 

優しさを育てるために

「好奇心」「共感」なくして、
優しさは育たない。
 
優しさがなければ相手に寄り添うとか、
一緒に考えたいとは思わないですよね。
 
もっと言うと、本当の優しさは、
自分の利益は
そもそも考えていないはずです。
 
時には相手にとって
厳しいことを言う必要があったり、
 
「なんでそんなこと言うんだ!?」と
思われることもあります・・・。
 
きっと相手の幸せを願っていなければ
できないことだとおもいます。
 
そして当人は、
その意味を後で気づくパターン、
そのまま流れるパターンなど、
 
その瞬間その時に気づくことは稀なので、
言った人も心を痛めたりします。
 
逆に無関心な人は同じ状況で
心を痛めることはないでしょう(たぶん)
 
とは言いつつも、
相手の傷つき具合によって違ってきますので、
状況によりますが・・・。
 
脱線してしまったので、元に戻しますね(^^;
 

優しさを育てるためには、

身近な人の話を聴き、一緒に考え、

そこに興味をもつことと言えるでしょう。

 

 

まとめ

今の時期、
「うつ」「こわい」「ストレス」「つかれ」といった
状態の人が多いと予想されます。
 
だからこそ、優しさを育てることは、
これからを担う人たちの
支えになると信じています。
 
相手の考えを知って
それに応えることができれば、
 
自分の考えも伝えられて、
お互いに達成感が得られ
幸せな気持ちになれるはずです。
 
そして、幸せな気持ちは、次の幸せを生み、
心が豊かになっていくを思います。
 
幸せな気持ち=感謝の心
 
私もこれを増やして世の中に
もっともっと明るい光が注がれるよう頑張りたいです(^^♪
 
ここまで読んでくださり、
あなたの貴重な時間をいただき、
ありがとうございます。