こんにちは、短時間美魔女のまなです。
最近夜疲れてメイクも落とさずうっかり
寝てしまうってことはありませんか？
朝起きて肌荒れが気になったり・・・
肌はハリがあってニキビやソバカスが
ない方がもちろんいいですよね。
５歳も若くみえる肌になると嬉しいです。
では、今日は
「メイクを落とさないで寝るのは、
本当にダメなのか？」についてお話しします。
今回は美容家の考えを「Yes」or「No」で書きます。
①「Yes」もちろん落として寝るべき
メイクをしたまま寝るとニキビや肌荒れの原因に
なるのでその日の汚れはその日のうちにOFF！
・メイク料は２４時間つけていても肌への安全性
は問題ありませんが、日中の汚れが付着している
場合は寝る前までに肌を清潔に整えることが
スキンケアの基本
・１日に付着した汚れやホコリがそのままとなり
雑菌が繁殖します。さらに皮膚の呼吸が困難と
なり、ターンオーバーを乱し肌の老化が加速。
「メイクを落とさずに寝ると、３０分老ける」と
言われてます。
②「No」１日ぐらいなら落とさず平気
１日くらいメイクしたまま寝ても支障はなし。
ただ肌質によってはニキビなどの原因にも・・・
・メイクそのものは一晩つけ続けたくらいでは肌に
悪影響はありません。ただ洗顔をしないと皮脂が
そのまま残り毛穴につまりやすくなったり、体質
によってはニキビができる恐れがあります。
・１日くらいメイクを落とさず寝ても、メイクの粒子
は肌に浸透しないので問題ありません。
ただ、朝晩に行う貴重なスキンケアの回数が１回
減ってしまうのがもったいないです。
この２つの意見を聞いて、やはりスキンケアの
ためには化粧を落とした方がいいということです。
スキンケアをしっかりすることで、肌が若返り
メイクの乗りも違います。
なにより女性の敵であるシミ、ソバカスが
できるのは嫌ですよね。
ぜひ参考にされてください！