初体験しなければ良かった・・

お酒の話です。
断酒を続けて14か月ほどになります。
かつては1年のうち364日、毎晩ぷしゅ〰️としていましたから、
これほど続けていられるのは、自分でも信じられないです。

病気になったとかではなく、単に止めてみようかなと。
思い立ったら吉で、今に至ってます。

そこで気づいたのは、断酒はメリットしかないということ。
肌荒れ、むくみ、だるさ、浪費、時間の無駄、
全て解決します。
加えて、筋トレや読書など、自己投資の時間がしっかり確保できちゃう。
毎日が充実していて、もう、以前の生活には戻れません笑

そうそう、日曜日の夜にあった、あぁ明日仕事かぁ、
みたいな気分の落ち込みも無くなりましたよ。
メンタルも強化されて、気分のムラも無くなったと思います。

お酒は依存性が高いです。初体験しないのが吉。
あなたも断酒始めませんか？