電車の中からこんにちは晴れ


さっき、病院に行ってきました病院


腰痛は大したものではなかったのですが
もう少し腹筋・背筋を鍛えた方が良いと
言われてしまいました…(>_<)


最近はウォーキングやランニングはしているものの、まだまだ運動不足なのね…。


そして、今日はファンモンライブ音譜


横浜スタジアム初日です!!


思いっきり激しく動きそうなんですけどね…(´Д`)


無理をしないように楽しんできますp(^-^)q


ただ、雨が心配だ…(>_<)