おはようございます🌞
ここ数日、なかなかの暑さで早くも熱中症の診断を受けている方もいらっしゃるようです
まだまだ暑さに身体が慣れていないので、皆さんも十分お気を付けて下さい
進学、就職まだ慣れない環境や生活リズム
よもぎ蒸しでハーブの読み取り®︎をしていると、皆さんの頑張りが選ばれるハーブにしっかり出ています
もちろん体もお疲れなんですけど、頭がもうパンパン
クタクタになってる
いろんな場面で頭をフル回転して頑張ってらっしゃるんだなぁ〜と分かります
頭ほぐしやリンパドレナージュで実際に体に触れさせて頂くと、ガチガチ、冷え冷え、パンパン💦
体の表面的な不調だけじゃなく、頭痛、睡眠の質の低下、食事の偏り、生理の周期、下痢、便秘などなど中の不調も☝️
忙しい時こそ自分の時間、メンテナンスの時間を作っていただきたい
余裕が無くなってくると、不調にも気付かない事も。笑顔が少なくなり、溜め息が増える…
(子供の頃溜め息をつくと幸せが逃げるよ〜とか言われてましたが😅)
数年前、私がまさにソレ状態でした
本当に心も体も余裕が無く、無意識に溜め息。
体調もいつもスッキリしない。写真に写った自分の顔を見て愕然としましたよね〜
えっ？？あたし何歳？？って感じで💦
まだまだエステやボディメンテナンスは贅沢な事と思われている方は少なからずいらっしゃいます。
でも、様々な場面でのパフォーマンスの向上、何より心身の健康の為です
皆様、ご自愛くださいよ
Instagram @assouplir__
https://instagram.com/assouplir.__?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
公式LINE @866bwfpt
https://page.line.me/866bwfpt
ご予約、お問い合わせはDMまたはメッセージお願いします。
private salon assouplir