レッスンを受けると
心と体と魂が整うと噂の
ヨガマサエです。
＼私の心は意識してコントロールできる／
パーソナルヨガレッスンは、
ヨガレッスンだけでなく、
今の体の不調の原因を心から紐解くレッスンもしています(マインドレッスン)。
時にはマインドレッスンだけで終わることも(^^;
心の動きを変える思考のレッスンは
レッスン始めの時はとても大切です。
不思議でしょう？
でも心の動きを知らず、自分の体を知ることは難しいのです。
体を知ることは、心の動きを知ることです。
２つは連動しています。
そんなレッスンで、いつも役立ててる本があります。本田健さんのユダヤ人大富豪の教えⅢです。
人間関係を築く8つのレッスンと題したこの本は、まさに人間関係の関係性をマトリックス化したものがストーリーで分かりやすく書いてある本です。
私がどうしてこういう人格になったのか、人格でいるのか、その秘密が書いてあります。
今日のパーソナルレッスン生さんにもお貸しして今日戻ってきました。
色々合致がいくところがあって、モヤモヤがクリアになったようです🎵
<心をコントロールして使いこなすのって難しくないよ>
心と言うのは、知覚できると途端に使えるようになります。そして、意識することで心をコントロール出来るようになります。
これだけでもからだの事も理解できちゃうこともあります。
今日はそんなレッスンと体ほぐして緩めるヨガしました。
そのあと息子と山登りに行きました❗
龍に出会いました❗
面倒くさがりで諦めが早い息子。
山とは相性か良いようで❤️
★心と体によいレッスンしてます。
今週の空き時間
金曜日14時～16時
来週の空き時間
水曜日10時～12時
挽きたて豆でプレスコーヒー飲みながら、
カウンセリングセッションで
心をほぐしてからレッスン入ります🎵
(呼吸、瞑想、アーサナします)
キャンセル待ち、
お試しレッスン申し込みはこちらから。
yogamasae@gmail.com
件名【挽きたて豆でプレスコーヒー飲みながらヨガレッスン希望】
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