【まさえ通信240 yoga×108×YMC】2015年YOGA納め週末は108回太...

【まさえ通信240 yoga×108×YMC】 2015年YOGA納め 週末は108回太陽礼拝してきました～(^^) 出来るのか出来ないのか不安だったけど、 気づいたら108回やってたー( ☆∀☆) 108回出来たには出来たけど…。 体へろへろ… ハムストリングスが痛い…(^^; でも心スッキリ♪そしてハッピー♪ 新宿校では久しぶりに先生や みんなと再会できて嬉しかったー！ なんか帰って来た♪って感じ♪ こんなに素敵な仲間に支えられて 今ここにいるんだなー！って 心が暖かくてすごく嬉しかった♪ そしてゴウ先生と哲学の話ししてるとき 私の見えてなかったところを 気づかせてくれて、謎が溶けました。 これが来年のテーマかな？ やっぱりヨガって最高♪心も変わってく♪ そして秘密なんですけど、 次の日寝てました…(^^; 残り2015年もあと少し♪ １にち１にち大切に過ごして、 素敵な2016年をお迎えください♪ #YMCメディカルトレーナーズスクール、#yogastudioposture、#ヨガ、#108回太陽礼拝、

nutsandcoconutsさん(@nutsandcoconuts)が投稿した写真 -