【まさえ通信214 gumma×YOGA】私事ですが。Gumma×posture×... 【まさえ通信214 gumma×YOGA】 私事ですが。 Gumma×posture×yoga 明日レッスンデビューです。 10:30デトックスヨガと 12:20肩こり肩甲骨ヨガ すでに多くの方に予約いただいてます♪ 緊張するだろうなー。 こんなときこそあきらめる。 明らかに見る。 不安な心も、 上ずる声も、 震える手も、明らかに見て受け止めよう。 私が上手くやるんじゃなくて、 みんなが気持ちよく出来てるか、 みんながどう感じてるかを明らかに見る。 私がやりたかったことが またひとつ叶ってる♪。 頭で分かってても出来るかなー？ww nutsandcoconutsさん(@nutsandcoconuts)が投稿した写真 - 2015 Nov 3 2:28am PST
