今日は仕事終わりに
彼くんとランニングをしました!(^^)
私のダイエットに付き合って
一緒に走ってくれました!
仕事で疲れているのにごめんね(>_<)
けどありがとう😊
最初だからあんまり長く走れなかったけど
それでもやっぱりキツかった😵😵😵
彼くんも疲れたと言っていました💦
走るのは嫌いだけど、彼くんがペースを合わせて
一緒に走ってくれたおかげで、楽しく走れました!
彼くんも久しぶりの運動で体を痛めてしまったようなので
しっかり食べて栄養補給してほしいです!
食べることは生きてるものをいただくということで
とても大事なことどと思います!
一時期、彼くんは食べることさえ億劫になって
1日1食卵かけご飯一杯の日もありました(>_<)
その頃の彼くんは今よりも卑屈で
ネガテイブで暗くて、「この先どうしよう」
が口癖でした(>_<)
こっちがどうしようだよ!
ってつっこみたくなりましたが
そこはこらえて、、、
けど、その時から比べると
まだうつは治ってないけれど
ごはんはモリモリ食べるし
朝ごはんも食べることが当たり前になったみたいで
ちゃんと3食食べるようになりました(๑˃̵ᴗ˂̵)
嬉しい限り!!⭐️
今日は2人してよく眠れそうです🎵⭐️