nutoa.のブログにお越し
くださりありがとうございます
スタッフ根本です
眠りたいのになぜか寝付けない
ぐっすり眠れず何度も目が覚めてしまう
そんな経験、皆さんもあると思います
私も更年期のせいか自律神経のバランスが
不安定で体は疲れてるのに眠れないなんて
事が度々あります
そんな時…
ついついスマホ
に手が伸びてしまいますが
スマホから出るブルーライトの影響で
睡眠ホルモンのメラトニンの分泌が
減ってしまい
ますます眠れなくなる
スパイラルに陥ってしまうそうですよ
そんな時はアロマの力
をかりて
リラックスして安眠へ導きましょう
マッサージ、芳香浴、などがオススメ
ですが、ベッドからは出たくないなんて
時はそのままビンから直接香りを嗅ぐ
方法が手軽で良いかと思います
アロマを生活に取り入れて自分自身を
癒やしてあげてくださいね
5月誕生月の方は、5/31まで
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6月のご予約スタートしております。
ご希望の曜日はお早めに
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⚫︎エステ激戦区町田で19年目‼️
⚪︎お肌のケアだけでなく、健康的な心と身体に導くサロンを目指しています。
⚫︎たくさんのお客様の笑顔をつくるお手伝い。
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▪️スキンケアサロンnutoa.【ヌトォア】
▫️営業時間:10:00〜19:00（最終受付18:00）
▪️定休日:不定休
祝日•日曜日はお休みをいただいています。
▫️住所:東京都町田市原町田6-29-3-3階
▪️📞042-727-8985
（施術中は出れない場合もございます）
▫️完全予約制サロン
（男性はご紹介、またはご家族のみとさせていただいています）
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サロンでありたいと思っています
きれいなお肌に導くためのお手伝いができたらうれしいです
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