たるみ

ココ数日食欲が貪欲になり、減りかけていた体重もいったりきたり

たるんでいる

日記を書くことで気合い入れ直して、スリムにならねば

先日、太もも、二の腕の部分痩せアイテムを注文したので早く届いてほしい物に頼ってしまいがちだけど、アイテムを増やすごとにやる気はでてくるんだな

誘惑…

朝の体重…安定

朝の運動…順調

食事バランス…順調

だったのに帰りのコンビニの誘惑に負けた意志の弱さが情けないけど、ちょっとづつ勝っていかなきゃ

進め

今日はカロリーは控えめだけど、パンが多かったな…朝チョコ白パン…おやつメロンパン…

これからゲルマニウムにいき、ヨガもやるか

痩せることも
私の花嫁修業

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