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  マインドフルネスヨーガ
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  クリスマスイブに思うこと
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  友人とクリスマスランチを
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  成人病健診へ行ってきました❗️
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  寒い朝に、圧力鍋でかぼちゃの煮付け
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  バイクを冬タイヤに交換
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  他の人のブログを読んで納得したこと❗️
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  yogaのレッスンしていて、“私身体固いんです“と良く耳にします。
• 最近購入して超便利な調理器具をご紹介
• 朝晩は、寒いくらい日中は、夏並みの気温で金木犀の花の香りがバイク運転していても...
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  シルバーウィーク、台風の影響で雨模様の日に赤ワインで
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  初秋の休日、まったり
• 2022/09/12中秋の名月
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  最近、身体を動かすことを求める人が増加中！
• 真夏日になると予想の休止の早期まだ、冷たい風も所々吹いてくる愛車のpcxも...
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  日々の何でもない64歳シニアの暮らし
• 6月に入り、庭先の薔薇が咲き誇っています。昨年30cm位まで刈り込んだけど成長...
• ここ数日気温が上昇して暑かったので、サッパリランチしらすとズッキーニとシソのパスタ...
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  庭先を眺めるたびに、愛犬を想う
• ゴールデンウィーク後半は、お天気に恵まれて暑くもなりました♪緑が眩しい散歩コースです...

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