流れて…委ねて…

　　　　　　thank you伝道師　ポノです。







　　　　　　時は…

　　　　　　今も一瞬も止まらずに

　　　　　　流れていく



　　　　　　たくさんの想いを乗せて

　　　　　　風が流れるように



　　　　　　一瞬一瞬の中に

　　　　　　何を乗せよう



　　　　　　頑なになることもできる

　　　　　　否定していくこともできる

　　　　　　後悔を偲ばせることもできる



　　　　　　できるなら…


　　　　　　喜びを乗せたい

　　　　　　ず～っとどこまでも流れていく時


　　　　　　その時の流れに

　　　　　　何でも乗せることができるから


　　　　　　笑顔を乗せて

　　　　　　うんと遠くまで流れて欲しい


　　　　　　その笑顔や喜びは

　　　　　　だれかの頬をそ～っとかすめて


　　　　　　止まることなく


　　　　　　流れていくんだろうな



　　　　　　悲しみや苦しみは

　　　　　　必ず癒されるその時が来る



　　　　　　誰かが乗せてくれた

　　　　　　笑顔と喜びの流れに頬をなでられて


　　　　　　いつか自分も…

　　　　　　そうしようって

　　　　　　思えるから



　　　　　　この身を委ねて

　　　　　　流れていこう


　　　　
　　　　　　囚われずに

　　　　　　流れていこう



　　　　　　






































































































































　　　　　

転ばぬ先の杖なんて効果ない!

　　　　　　thank you伝道師　ポノです。







　　　　あなたを止めるもの…

　　　　　
　　　　それはなんだろう




　　　　あなたを惑わすもの…

　
　　　　それは一体なんなのだろう



　　　
　　　　いつころからか

　　　　その正体は

　　　
　　　　自分以外の何かだと思ってきた



　　　
　　　　いつのころからか

　　　　それは抗え切れないほどの

　　　　大きな力で


　　　　私やあなたを

　　　　押さえつけてくる

　　　　…そんな見えない存在…

　　　　
　　　　いゃ違う…


　　　　見える存在も然りだったよね




　　　　どんどん心に素直になっていくと

　　　　見えてくる


　　　　他の誰も

　　　　他の何も


　　　　自分を止めることなんて

　　　　できないんだってことを…



　　　　あなたを止めているのはあなた自身

　　　　
　　　　私を止めているのは私自身



　　　　恐怖や不安に思う心が

　　　　頭の中で繰り返す



　　　　｢止めたほうがいい」

　　　　「言わないほうがいい」

　　　　「やらないほうがいい」



　　　　どうして?…そう自分に聞いてみたら


　　　　だって怖いから



　　　　…そう答えたんだ



　　　　
　　　　怖いから転ばぬ先の杖を

　　　　ばんばん振り翳して



　　　　行く手を阻むけれど


　　　　それでも

　　　　どうしても逃げられないときは


　　
　　　　自分の勇気１つを武器を信じて

　　　　やってきたんだよね



　　　　転んだかも知れない


　　　　すごく痛かったかも知れない



　　　　だけど。。。


　　　　やり遂げたときの充実感や

　　　　気がついたときの

　　　　明るい光が射し込むような晴れやかさを


　　　　私は覚えてる



　　　　きっと

　　　　みんなの中にも在るはず


　　　
　　　　あなたの求める先に

　　　　明るい光があることだけを信じて


　　　　目先のまだ分かりもしない恐怖や不安を

　　　　勇気という力に変えていこう



　　　　転んだっていいじゃない


　　　　間違っててもいいじゃない


　　　
　　　　転ぶ痛さも

　　　　どうしたらうまくいくかも


　　　　知ることもできない

　　　　恐怖が恐怖をまた生み出す輪を


　　　　振り切ろう



　　　　あなたはあなたでいい

　　　　私は私のままで…



　　　　学ぶ存在であることを

　　　　いつも忘れないでいよう



　　　　
　　　　転ばぬ先の杖なんて

　　　　ちっとも自分を守ってなんてくれないよ


　　　　そのときは

　　　　なんとかなったとしても…


　　　　
　　　　いつかまた

　　　　同じようなことが訪れる


　　　　そのときに

　　　　乗り越えられる力を手に入れるために


　　　　私たちはいつだって学ぶ存在だ


















































































































　　　　　


　　　　



　
　　　　



　　　　



　　　


　　　　

自分が選んだこと

　　　　　　　thank you伝道師　ポノです。






　　　　　自分で決めるんだ


　　　　　今していることも…

　　　　　次にすることも…

　
　　　　　未来にしていくことも…



　　　　　環境のせいじゃない

　　　　　そこにいる誰かのせいじゃない

　　　　　自分の能力不足でもない



　　　　　自分で決めてる…そこに在るものが自分に必要なもの

　　
　　　　　だから自分が選ぶように

　　　　　道は続いていく



　　　　　必要なことがもっと早く手に入ったなら

　　　　　また違うものを

　　　
　　　　　そのときも

　　　　　自分で選んでいくんだろう


　　　
　　　　　なるようになれ!


　　　　　…いや


　　　　　なるようになるさ!


　　　　　
　　　　　だけどね

　　　　　今よりもう～んとみんなが

　　　　　近くになってくる


　　　　　
　　　　　今よりもう～んと繋がりはじめてく


　　　　　だから未来は続くんだ



　　　　　未来はず～っと続いていく




　　　　　なんとかなるさ…愛を持とう!


　　　　　あなたのその気遣いが…

　　　　　その優しい心が織り成す出来事が…



　　　　　あなたから誰かへ…そしてまた誰かへ

　　　　　つながり始めているから



　　　　　愛を持とう


　　　　　愛を持つことも

　　　　　愛ゆえの行動をとることも


　　　　　それもまた

　　　　　自分が選ぶこと…なんだね



　　　　　









































































































　　　　　



　　　　　

頑張ったねって。。。

　　　　　　　　　　thank you伝道師　ポノです。






　　　　　一番言われたい言葉は…


　　　　　結果のことじゃなくてね



　　　　　ココに来るまでの私を見て

　　　　　ココまで来た私の今までをひっくるめて


　　　
　　　　　『頑張ったね』


　　　　
　　　　　…ただその一言でいい


　　　　　その一言が欲しいの



　　　　　そして…

　
　　　　　その一言が言える私で在りたい



　　　　　























































































































































　　　　　

　　　　

先のことは見えないから

　　　　　　　　　　thank you伝道師　ポノです。







　　　　　　　いつまでそこにいるの?


　　　　　　　どこまで考えたら

　　　　　　　一歩前に足を出せるだろう


　　　　　　　いつまでそうしているの?


　　　　　　　何度…自分に聞いてきたことだろう


　　　　　
　　　　　　　先のことは

　　　　　　　誰にも見えなくて


　　　　　　　そんなことは百も承知だけど

　　　　　　　何かが…


　　　　　　　そぅ…私の中の何かが

　　　　　　　躊躇っている

　　　

　　　　　　　一体どれほどのパターンを

　　　　　　　頭に描いてきたでしょう


　　　　　　　どれほどの対処法を

　　　　　　　頭で考えてきたことでしょう



　　　　　　　そうやってみて

　　　　　　　うまくいくこともあったけど

　　　　　　　ほとんどは…思った通りにはいかなかった


　　　　　　　そんな気がする


　　　　　　　先のことばかり気にして

　　　　　　　今ココに在るものが見えなくて


　　　　　　　大切なことを

　　　　　　　一体どれくらい見逃してきたんだろう



　　　　　　　時間よ…戻れ


　　　　　　　あの頃のわたしに伝えたい


　　　　　　　時間は戻せないんだよって



　　　　　　
　　　　　　　それでも願ってしまう

　　　　　　
　　　　　　　時間よ…戻れ



　　　　　　　過去のことなら

　　　　　　　思い出せるのに…


　　　　　　　先のことは

　　　　　　　すべてが未知数



　　　　　　　いつまでそうしているの?


　　　　　　　立ち止まって

　　　　　　　あれこれ考えて

　　
　　　　　　　大切なものを見落として


　　　　　　　このかけがえのない一瞬を

　　　　　　　ときが過ぎてから

　　　　　　　後悔してる



　　　　　　　先のことを考えることは

　　　　　　　決して悪いことじゃない



　　　　　　　準備をしておくことは

　　　　　　　大切なこと



　　　　　　　先のことを

　　　　　　　考え過ぎることは

　　　　　　　見えるものさえも

　　　　　　　盲目にしてしまうことを


　　　　　　　私達は気づいていい頃だろう


　　　　　　　時間よ…戻れ


　　　　　　　あの頃のわたしに伝えたい



　　　　　　　やってみろ!

　　　　　　　分からないなら動いてみろ!

　　　　　　　失敗を恐れるなとは言わないよ


　　　　　　　失敗をうんとしておいで


　　　　　　　恥ずかしいと感じるなら

　　　　　　　恥ずかしいと感じておいで


　　　　　　　それがあなたに必要なことだから


　　　　　　　頭で考えている時間を

　　　　　　　自分が自分でなくなるほど

　　　　　　　費やさなくていいんだよ



　　　　　　　考えたら…次は動いてみることだよ


　　　　　　　　
　　　　　　　そうやって

　　　　　　　あなたが頭に描いてきたことが

　　　　　　　現実のものとして

　　　　　　　見えてくる


　　　　　　　見えてくるから

　　　　　　　次に進めるんだよ…ってね



　　　　　　　
















































































































































































　　　　　　　



　　　　　　

　　　　　　　

何も考えずに。。。

　　　　　　thank you伝道師　ポノです。







　　　　　難しいことは何も考えずに

　　
　　　　　先のことは

　　　　　誰にも分からない


　　　　　頭で理解するのではなく

　　　　　心で感じて


　　　　　
　　　　　あれこれ

　　　　　いろんな杖を探すけれど


　　　　　後になって分かってた

　　
　　　　　あの時

　　　　　選んだ杖は

　　　　　はずれだったこと


　　　　　
　　　　　難しく考えずに

　　　　　

　　　　　ただ…

　　　　
　　　　　私には可能性がある


　　　　　それだけを

　　　　　信じて



　　　　　ただ…


　　　　　誰にでも可能性はある

　　
　　　　　それだけを

　　　　　信じて…



　　　　　流れに身をゆだねて

　　　　　過ごすのも


　　　　　いいのかも知れない


　　　　
　　　　　


































































IMAGEnet

何を見てるか…

　　　　　何を見ているの?

　　　　　それは真実?

　　　　　起こった出来事…結果がすべてなの?



　　　　　何を見ているの?


　　　　　そこから何が導かれるだろう


　　　　　
　　　　　他者のことを自分の身の上に起こった出来事のように

　　　　　感じるために…


　　　　　世界は

　　　　　あらゆるメッセージを送っているのです



　　　　　他人事のように見ている間は

　　　　　あらゆる現象が


　　　　　やがて身近に起こることでしょう


　　　　　あなたがそのときに支えとなるのは…

　　　　　たった１つ


　　　　　人と人とのつながり

　　　　　人とのつながりから生まれる温かさだけなのです



　　　　　出来事だけに目を奪われないで


　　　　　そこから何を感じるか

　　　　　何を始めるか


　　　　　身近なところから

　　　　　はじめられるチャンスを

　　　　　与えられているのです



　　　　　自分のことだけを見ている間は

　　　　　あなたは

　　　　　いつまでもその位置に定住したまま

　　　　　やがて来るだろう…自然の猛威に呆然とするだけ



　　　　　自然の力は止められません


　　　　　予知できないのか…と不満もあるでしょう



　　　　　本来…人間の力は無限大であり…

　　　　　それは生きるために無限であるということ


　　　　　すべての災難を回避できという力とは

　　　　　本質が違うことに


　　　　　そろそろ気づいていきましょう


　　　　　何を見ているの?

　　　　　そこから何を感じることができたかな



　　　　　恐れないで…というのは

　　　　　難しいけれど


　　　　　これも自然の流れの１つなのだと

　　　　　受け入れて


　　　　　私達はこれからも歩んでいくのです


　　　　　だから必要以上に恐れないで


　　　　　自然以外のもので

　　　　　完璧なものはありません


　　　　　人の心の繋がり…互いに祈る想いほど

　　　　　強いものもまたないのです



　　　　　一瞬でいい


　　　　　この空に…

　　　　　この地球に…

　　　　
　　　　　この宇宙に…私達の繋がった祈りを捧げましょう


　　　　　簡単な言葉で…あなたの言葉で…


　　　　　皆が幸せな笑顔でいられることを

　　　　　私は祈っています




　　　　　

私達の大切なもの…五感

　　　　　忘れてしまっている

　　　　　私達が真実の中で生きられるよう

　　　　　天から授かった


　　　　　五感という感覚…



　　　　　あるいは…

　　　　　気づかずにいるのか

　　　
　　　　　それとも…

　　　　　五感を後回しにしているのか



　　　　　心で感じるもの

　　　　　目で見て

　　　　　耳で聞いて

　　　　　手で触れて

　　　　　舌で味わって

　　　　　あらゆる香りを鼻で嗅ぐ


　　　
　　　　　自分自身を守ることでもあり

　　　　　感動に導く力の源であることを

　　　　　誰が教えてくれただろう…



　　　　　頭が私やあなたを支配し

　　　　　五感で感じたことを

　　　　　箱に押し込めるようにして

　　　　　蓋をしてきた…



　　　　　本当は分かってるんだよね


　　　　　本当は

　　　　　その箱から出てきたいよね


　　　　　本当は感動したいよね


　　　　　頭を押し付けられたような…

　　　　　自分を失うってそういう感覚


　　　　　五感…まさに今感じた感覚を

　　　　　忘れないで欲しい


　　　　　それは

　　　　　外に向かっては

　　　　　表現できる状況ではないかも知れない


　　　　
　　　　　それは

　　　　　他の人に伝える術を見つけられないでいるかも知れない



　　　　　だけど

　　　　　確かにあるよね

　　　　　
　　　　　今…五感で感じ取っていること


　　　　　悲しみや怒り、歓び、感動に震える心の叫び

　　　　　安心する音、不快な景色…


　　　　　そのすべて

　　　　　１つ１つはあなたのものであり

　　　　　あなたが大切に育てていくものの破片だよ



　　　　　否定なんて必要ないから


　　　　　そのままに…

　　　　　感じたままに受け取って

　　　　　そして…忘れずにいてあげて欲しい


　　　　　自分の考えが通ることが大事なんじゃなく

　　　　　自分で感じることができる

　　　　　感じて受け止めていることが

　　
　　　　　真実のあなたへと続く道になるから


　　　　　


































































































　　　　　

一人の時間

　　　　　　　thank you伝道師　ポノです。





　　　　　　　一人の時間…

　　　　　　　与えられたこの時間に何を想おう


　　　　　　　突然与えられた一人の時間…

　　　　　　　自分自身を向き合ってみる


　　　　　　　何が起こっているのか

　　　　　　　何を起こしたのか


　　　　　　　どうすれば

　　　　　　　この現状を乗り越えられるかって


　　　　　　　何度も…何度も…


　　　　　　　瞑想をして…心の内にコンタクトしてみるよ


　　　　　　　これは神様からの

　　　　　　　休息の日々なんだね


　　　　　　　すご～く疲れていたわけじゃない

　　　　　　　
　　　　　　　だけど…

　　　　　　　積み重なってきたものが

　　　　　　　私の無意識の中で

　　　　　　　思考中心の行動に走らせていたから


　　　　　　　ゆっくり自分をみつめなさい


　　　　　　　ゆっくり自分を信じてみなさい


　　　　　　　ゆっくり過ごしてごらんなさい

　　　　　　　
　　　　　　　あなたがなすべきことが

　　　　　　　また見え始めるでしょう…


　　　　　　　そう神様はおっしゃった



　　　　
　　　　　　　あなたを悲しませるものが…

　　　　　　　あなたを苦しめているものが…

　　　　　　　
　　　　　　　それらがすべて

　　　　　　　自分のうちの中に存在している


　　　　　　　私はどうしたかったのだろうか


　　　　　　　一人の時間でなければ

　　　　　　　じっくり向き合ってるつもりで

　　　　　　　片手間に

　　　　　　　自分と向き合っていただけだった…



　　　　　　　そのことに気づかされる



　　　　　　　あなたは…この大切な時間に

　　　　　　　何を想っているだろう




　　　　　　　気づかせていただいたことに

　　　　　　　感謝の気持ちを込めて



　　　　　　　ありがとう。。。




　　　　　　　





　　　　　　　


















































































　　　　　　　

成長

　　　　　　thnak you伝道師　ポノです。





　　　　　この一瞬、一秒…


　　　　　私達はどこへ向かっているんだろう



　　　　　見えないからこそ

　　　　　ワクワクもする


　　　　　見えないからこそ

　　　　　ドキドキもする


　　　　　見えないからこそ

　　　　　何か分かるもので知りたくなる



　　　　　魂の成長は…心も体も全部含めた成長になる


　　　　　体が大きくなるなら

　　　　　見た目で知ることができる


　　　　　何かが確実にできるようになれば

　　　　　なるほどな…って

　　　　　信じることが容易になる



　　　　　だけど…


　　　　　本当の魂の成長は

　　　　　目には見えなくて


　　　　　すぐには結果としても現れなくて


　　　　　たぶん…と～っても小さな小さな変化が

　　　　　気づかないほどの

　　　　　小さな変化が訪れていることに

　　　　　私達はきづいていないんだ



　　　　　だから

　　　　　逆に焦ってしまったり

　　　　　猜疑心を持ってしまったり


　　　　　違うものに目を奪われていくだろう


　　　　　それもまた学びの１つ


　　　　　何を求め

　　　　　何を信じて

　　　　　何を始めて（動いて）

　　　　　どこまで忍耐を持てて

　　　　　どこまで信じきれるか…


　　　　　この一瞬ですら

　　　　　まどろっこしく感じてしまうものだから


　　　　　スピリチュアルと…言葉が独り歩きしてる


　　　　　霊的なことも

　　　　　もちろん含まさっているけれど…


　　　　　霊的なことだけじゃないんだよ


　　　　　スピリチュアルは

　　　　　あなたがあなたらしく生きるためのヒントの宝庫


　　　　　心豊かに生きるために

　　　　　自分に近づくためのツールに過ぎない…


　　　　　そう私は思っているから


　　　　　肉体的な成長だけではなく

　　　　　一時しのぎの心の成長、まやかしではなく


　　　　　真に目覚めて欲しいから


　　　　　他人を愛することの豊かさと

　　　　　そこにいたるまでの苦難を乗り越える強さを。


　　　　　そして私も

　　　　　真に目覚めて痛いから…


　　　　　本当の成長は

　　　　　愛に目覚めるその瞬間に

　　　　　素晴らしい速度で開花していくもの



　　　　　自分に優しく…他人に優しくあれること