金沢星陵大学・スポーツ学科の授業でお話させて頂きました

12月24日（木）金沢星陵大学・スポーツ学科の学生さんに

公衆衛生学の授業で「スポーツマンと喫煙」に関する授業をさせて頂きました。

日本の喫煙状況や身体への影響。日本のタバコの販売戦略についてなどなど、

お話させて頂きました。


学生さん達の反応が楽しく、新鮮でしたわ。

本日もナースモーカーのブログにご訪問ありがとうございます。

「ナースでスモーカー」＝「ナースモーカー」の味方、

「ナースモーカー」から「ノースモーカー」へ転身させちゃいます。

日本初、喫煙看護師専門ナースモーカー・セラピストAkemiです。

今年は「卒煙」に関する電子書籍の出版から始まり、

内海聡先生とご一緒に講演、

そして自身の夢であった子ども達への防煙教育の現場にも呼んで頂き、

少しずつ自身がやりたい夢に向かって前進出来た年になりました。

日頃からナースモーカー・セラピストＡｋｅｍｉの活動を応援下さり、

ご協力頂けたおかげです。

みなさまに心から感謝しています。

（＾▽＾）♪ありがとうございます。

来年もさらに多くの方の卒煙サポート、そして自身が目指す夢の実現にむけて、

頑張って行きます。

みなさま、これからもどうぞ、応援よろしくお願いします。

☆Merry Christmas and Happy New Year!☆



（本日ナースモメッセージ）
『美味しい空気の中で、思いっきり楽しいクリスマスを過ごしちゃいましょ』

さあ、本日もキラキラな一日を過ごしましょ。

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『進撃の巨人』とコラボ

子ども達の防煙教育と危険薬物の授業で使用させて頂いた、

「進撃の巨人」＆東京都のコラボ動画がカッコイイ！！


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「ナースモーカー」から「ノースモーカー」へ転身させちゃいます。

日本初、喫煙看護師専門ナースモーカー・セラピストAkemiです。

この動画、インパクトがあって分かりやすい。

言葉で長く説明するよりも、たった1分の映像から関心が持てることもありますね。

タバコも危険ドラッグもダメ！！ゼッタイ☆★

（本日ナースモメッセージ）

gooランキング　

『進撃の巨人』の好きな台詞ランキング第一位より

『駆逐してやる！！この世から…一匹…残らず！！』

「あなたのココロと身体を傷つけるタバコと薬物を一匹残らず駆逐しちゃうぞ！！」

※駆逐＝ ｢敵などに近づき追い払う｣ という意味

さあ、本日もキラキラな一日を過ごしましょ。


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日本禁煙科学学会学術総会ｉｎ神奈川での学び～(*゜▽゜ノノ゛☆

神奈川県で開催された、学びの深～い日本禁煙科学学会学術総会から

早1週間以上が経過しました。



日に日に24時間があっという間に過ぎてしまう今日この頃。

私はスピードについてイケてない感がありますが

皆様はいかがお過ごしですか？


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「ナースモーカー」から「ノースモーカー」へ転身させちゃいます。

日本初、喫煙看護師専門ナースモーカー・セラピストAkemiです。



毎年楽しみにしているこの学会。

今回も、多くの学びを頂けました。




そして、今回も全国からタバコの活動に熱くご尽力されている皆様と再会





そして出会いもありテンションマックス↑↑


親睦会も、とても楽しゅうございましたん♪





今回は、その中での学びをお1つご紹介です。


龍谷大学保健管理センターの須賀英道先生が教えて下さった、

『まず、楽しく生きることを最優先しよう　ウェルビーイング手法を用いた禁煙成功術』

ネーミングからして、ナースモと一緒でワクワクしながらタバコを手放し、

あなたらしく、楽しく生きちゃお～うな感じが一緒ですよね。

「well being」とは＝健康的に良い状態、幸福な状態、安楽な状態などを意味します。

well-being 直訳すると「幸福」

う～ん　いいですねえ～

ナースモサポートも、そのタバコ彼氏とさよならすることがゴールではなく、

そこからの幸せな人生へのスタートダッシュのステージ。

ゴールではなく、経過でしかない！！

「出来るか、出来ないか。」ではなく、「やるかや、なないか。」

なんですよねえ～。


人は問題点に着目しがち。

しかし、本当は楽しいことから見てその問題の壁を

どう飛び越えるのか、壊すのか、あたかもなかった様に空気の様になっちゃうのか？

なんですよね～。


（その人の持っている力、強み）

①何が起こっても学びが来たと捉え進む

②明るくとらえる

③チャレンジ精神

④好奇心旺盛

⑤本来の力を活かす

⑥感謝

これらをフルに活用しちゃうとタバコ彼氏何てすぐにサヨナラ完了です。

でもね・・・って思ったあなた。

ナースモーカー・セラピストAkemiがサポートすると実現化出来ちゃいます。

喜んでお手伝いいたしますよ～！！


（本日ナースモメッセージ）
『自身の持ってる力を最大限に出しちゃうと、不可能も可能になっちゃいます』

本来持ってるその力を出し惜しみしちゃもったいない。

一緒に『卒煙』成功させちゃいましょうね。


さあ、本日もキラキラな一日を過ごしましょ。


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「薬物乱用とタバコのお話」

明日から横浜で開催される第10回　禁煙科学学会学術総会ｉｎ神奈川

に参加させて頂きます。

タバコの活動に熱い先生方とお会いできるのが、とても楽しみです。

皆様、よろしくお願いいたします。


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「ナースでスモーカー」＝「ナースモーカー」の味方、

「ナースモーカー」から「ノースモーカー」へ転身させちゃいます。

日本初、喫煙看護師専門ナースモーカー・セラピストAkemiです。

先日、小学校6年生の「薬物乱用について」の授業で

危険ドラッグとタバコに関する講話をさせて頂きました。


身近に潜んでいる危険ドラッグ。

そして身近にありすぐに入手出来てしまうタバコ。

スライドと動画でお伝えし、危険な成分が入っていて乱用するとかなり

危険であることが分かってもらえた様子でした。

タバコにも、副流煙の中には危険薬物と同じ成分が入っていたりする事実。

知らない情報だった様で、帰ったらお家の方にさりげなく言ってみるって

お話してくれました。

薬物やたばこにとらわれない快適な生活をして行きましょうね。


（本日ナースモメッセージ）
『タバコも見方を変えると危険な薬物に見えてちゃう』

そんなタバコ彼氏は即、さよならですね。

さあ、本日もキラキラな一日を過ごしましょ。

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『老化促進サプリメント』

ハッピーハロウィーンみなさん楽しんでいますかあ～？？

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「ナースでスモーカー」＝「ナースモーカー」の味方、

「ナースモーカー」から「ノースモーカー」へ転身させちゃいます。

日本初、喫煙看護師専門ナースモーカー・セラピストAkemiです。

今日は来月小学校の6年生向けに

『危険ドラッグとタバコのお話』を

ご依頼いただきましたので、その資料を作成中です。

この「タバコは美容の大敵！」サイト
http://www.tobacco-biyou.jp/index.html#index.html
に掲載されていた資料にハマったので、ご紹介いたしますね。

多くの女性はアンチエイジングに興味があります。

しかし、この記事は真逆。

老化促進？？

マイナス5歳肌ならぬプラス5歳肌・・・いやそれ以上かしら？？

私にはハロウィーンホラーな記事だったので

ご紹介させて頂きました。

さあ、小学生の皆さんに楽しく分かりやすく危険ドラッグの世界を知っていただく為

資料作りがんばるぞ～！！


（本日ナースモメッセージ）
『ハロウィンナイトに寒～くなるなるプラス5歳肌サプリのご紹介』

さあ、本日もキラキラな一日を過ごしましょ。

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