ー自分の本質と繋がり自分らしく生きるー看護師として、カウンセラーとしてずーっと追求してきた人生のテーマが《マインドフルネス》を実践し、シンプルになりました！生きること、思考が複雑になりがちな方へ。。シンプルに生きるエッセンスをお伝えします☆
