こんにちは〜
秋分も過ぎて、すっかり、秋っぽくなってきました
梨、ぶどう、栗、、、食べ物が美味しい季節になりますね
さて〜
以前に比べて、人と自分を比べることは、少なくなったとはいえ・・・
時々、出てくる
あ。いいな、うらやましい。。。
という気持ち
やりたいことを誰かがやっている時
欲しいものを誰かが持っていた時
難しいと思っていたことを誰かが簡単にこなしている時
やりたいこと、ほしかったものを
奪われた気持ちが出てくる
それは、勝ちたい!から。
優越感に浸りたい!から。
でも、勝ち負けしてても、意味ないです。
優越感を得た先には、何もないです。
わかってる!でも、やめられない!!
そんな時は・・・
私を見る。
自分の内側に意識を向けてみる。
嫉妬や人と比べてしまった時こそ
自分の内側に意識を
そして、見えてくるものがある
バシャールのブロック解除で
『自分の内側に意識を向ける』
という電球に付け替えるのもオススメです
自分に言ってるような内容になってしまいました
ではでは〜〜