20210329

阪神が開幕3連勝して喜んでいたら早速今日負けました。担当の長谷川です。

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サーブ
サーブカット3人
スパイク
二段トス
サーブカットからの切り返し

前後左右パス
3人パス
サーブカット

基本的な練習と実践的な練習がありますが、それぞれの目的に合うように練習できるといいと思います。
サーブカットの練習で自分を含めサーブミスが多いと思いました。ジャンプサーブなどある程度仕方のない部分もありますが、ミスが続いたときなどは試合のことも想定して工夫できるといいと思います。
練習試合まで回数も少なくなってきましたが、けがには気を付けて頑張りましょう！