さてさて。
先週のブログの通り
マイ・クラシックジュニア☆で
ギターを練習し始めました私ですが
スマホゲームのスタミナが気になったところで
ちょっと休憩して
また思い出したようにポロロン♪と練習…
みたいな感じでやっております。
程よいのが大切とのことですので
まぁ飽きることはないと思いますが
一度にやり過ぎないようにゆるーくやってます。
父上から譲り受けたコード表を床に広げまして
練習の曲に使うコードを割り箸の袋にメモして
Fのような鬼畜なコードは
さっそく省略コードの有無を確認してやります( ´∀｀)ﾄﾞﾔ
父上に尋ねたり、居ないときはネットで調べたりと
すごーくゆるゆるな感じで
なんだか楽しいです(*￣∇￣)ノ
おかげさまで
「引っこ抜か～れて～
あなただけに～
ついて～ゆく～♪」
が頭から離れませんww
あ、そうそう。
これもまた先週のブログにさらっと書いた
ウェーブスライダー。
ここで私なりの感想(￣∇￣)
我が家には適してるイスが見当たらず
床に置いて揺られております。
取説の使用例にも書いてあったし
床の方が転んだとき安心かなぁと。
まぁ転ぶほど激しくありませんでしたが(笑)
私は１日数回やってますが
ニコボックスというアプリで
10分間 曲を聴きながら揺られてます。
なんとなく楽しいです(笑)
この めんどうくさがりで 出不精で 運動不足な
巨体の私が楽しいと言うくらいなので
続けていく上で精神的な苦痛はほぼないです。
（おしりや足の付け根が擦れて痛い
というレビューもあるようですが、
私は肉厚のお陰か今のところ大丈夫です）
痩せてるのかどうかはまだ分かりませんが
背筋を伸ばして前を向き
うぃんうぃん揺れると
結構 腹筋の辺が疲れます(；´∀｀)
普段は脂肪に埋もれて
在るか無いかも分からぬような腹筋が
翌日 筋肉痛という自己主張をしてきます。
少なくとも
そのくらいは動かされていると言うことですかね。。。
「倒れるだけで腹筋」で有名な某器具は
通販のCMを見てると憧れますけど
私の場合
倒れるだけと言えど
その器具に寄りつかなくなりそうなので
日々続けるには
ウェーブスライダーがちょうど良いのかなと思います。
10分経つと自動で止まるようになっているので
ただ上に乗って正しい姿勢のまま揺られるだけでよい…。
あらまこりゃ便利＼(^-^)／
でも
止まるときは
斜めだろうが水平だろうが構わず
とにかく10分経ったら止まるので
ある程度時計を見ていた方が
心の準備ができていいかと思います。
突然なのでちょっとびっくりします(笑)
…こんなとこですかね。
これからも 程よく 頑張ります。
ギターでもウェーブスライダーでも
効果が出たら報告いたします(^_^ゞ
ではまた。