初の塩抜き

トレーナーさんから塩抜きしてみようとの事で

初挑戦

少し血圧も上がってきたので

3日間のチャレンジ

夕飯より塩抜きに

ブロッコリー味なし

キャベツと小松菜をオリーブオイル炒め

鶏むね肉を薄くカレー味

カレー味のお陰でキャベツたちは食べれた

明日は朝食から塩抜き食事だ

カレー粉あれば怖いものなし