トムヤム炒飯
ハイボールまでつけてしまった。
昼間から飲めるのは喜ばしい。
今日は外食して終わりそう。
塩チョコデニッシュ&コーヒー
塩チョコデニッシュは濃いめでしっかりしていてカロリーが高そう。
運動するから気にしないことにする。
今日は久しぶりにホットヨガへ行かせていただけそう。
明日も明後日も邪魔されて行けない。
今週は今日だけ。
何かとうまくいかない。
何とか全てこなせた。
昨日、父が作ってくれたお惣菜を食べきれなかったから容器に詰めて、持って帰るはずが実家に置いてきてしまった。
そのままにしてはおけないから、取りに戻ったのだった。
これがより体力を消耗することになったように思う。
なんにせよ、何とかなった。
ありがたいことで。
いつも通り、少し遠出をしてお見送りから始まった一日。
ホットヨガへ行くことはできない。
動き回らなければいけないのだ。
お菓子の作り方を教わって…
途中で抜けてランチをし…
先生に仕上げていただいたお菓子を受け取り…
実家で昨日のご飯の残りを取り戻し…
お迎えをし…
帰ってくる予定。
うまくいくと良いけれど。
新たな週が始まる。
週末は実家で過ごした。
相変わらず、体力勝負と思い知った。
何かと動きづらい今日この頃。
少しは動けるとありがたいけれどもどうなりますやら。
あまり縁がなかったものを作った。
マンゴームースの上にココナツミルクのゼリーがちょっぴりだけ乗っているのだ。
それはムース。
マンゴームースの上にココナツミルクのゼリーがちょっぴりだけ乗っているのだ。
意外に美味しくて気に入ってしまった。
家で作るには色々と足りないから、お買い物に行かなくては。
相変わらず、調子があがらない。
たたまれないお洗濯ものとシンクにたまった食器の数から不調が判断できる。
両方ともたくさんある。
つまり絶不調。
これっぽっちも助けてもらえない。
自分で対処するしかないのだ。
自助努力しかないのだ。
毎日、同じように動ける脳が欲しいけれど、まだ手に入らない。
なんだかなぁ…
通院に付き添っている。
ホットヨガへ行けるのにな。
解放いただけなかった。
なんだかなぁ…
胃腸炎を起こしているらしい。
月曜日のお昼前に痛みが強くなった。
寝ていても楽にならないから、火曜日に近所のクリニックへ行ってみたら分からないと言われた。
大したこと、ないんでしょう？
とまで言われた。
痛いのになぁ…
パン&コーヒー
久しぶりにこられた。
ここ二ヶ月くらい、調子が悪くてめちゃくちゃだった。
少しは戻せますようにと願うだけ。
自分ではコントロールできないから。
相変わらずシンドい。