コツコツと辛抱強く！ 空手 木鶏會 石岡市

石岡本部道場　木曜日は全クラス共に基本稽古をみっちりと！補強(筋トレ)の必要性のお話しもさせて頂きました。補強(筋トレ)はコツコツと辛抱強くです。皆さん、頑張って下さい。押忍　日本空手道　木鶏會