2022年4月17日
チャレンジ富士五湖【118キロ】
出場してきましたー👍️
前日ホテルにて
18時にベッドに入りましたが
コロナ前以来のマラソン大会で
ワクワクして眠れない💧
結局15分くらいしか寝れませんでした。
当日余裕を持って
会場に到着も
まさかの小雨…予報も途中雨予報に
変わってましたね…
自分は第２ウェーブスタートのため
4時半スタートだったんですが
４時15分スタートの第１ウェーブの方が
スタートしたらほぼそのままの流れで
第２ウェーブもスタート。
結局4時26分くらいのスタートでしたね。
スタートの号砲もなく
なんかグダグダスタートでした。
スタート後は少し登りましたが
その後は山中湖に向けて下り中心。
当日に体調ピークになるように
もってきたんで
かなり体調は良い感じです。
そもそも自分の体力、
練習内容から完走なんて
できるんだろうか、という不安を
ここ1ヶ月皆さんの過去のブログ、
練習内容ブログ見て痛感したんで
半信半疑のまま走り続けました。
快調のまま山中湖に到着。
ここでブログで常に参考に
させてもらっていた
いちごオレの鈴木さん発見
ただ腕に流血してるようで
血がダラダラです😞💦
話し掛けようかな、と思いましたが
すぐにコース外れて怪我の治療?に
行ってしまったようで
この後お会いすることはありませんでした。
いつもブログ参考にしてます❗️
山中湖半分通過タイム
関門まで15分の貯金を
作れました。
過去の皆さんのブログで
富士山のキレイな写真がアップ
されてますが
当日は曇/雨だったため
一切富士山は見れませんでした…無念。
スマホの裏に貼った当日の
関門表です。
38.3キロの関門で
35分の貯金を作りたかったんで
予定通りです。
山中湖を一周したら
スタート地点、第２の湖河口湖に
向かいます❗️
とにかくここは長かった💧
今回の作戦は
118キロとめちゃめちゃ長く
時計で距離わかるとめげそうなんで
心拍数表示が常に見れるように
しておきました。
これも誰かのブログからですが
心拍数140台でおさめながら走ると
いいらしい…
ここら辺では
ゆっくり走ってバンバン抜かれますが
それでも心拍数170くらいいってます。
調子が良いと感じたのは気のせいで
しょうか？
基本的に遅いんで
エイド時間を凄く短くしてるんですが
その分走ってる時はバンバン抜かれていきます💧めげそう💧
山中湖から
ほぼスタート地点に戻った
第２関門でのタイム
約35分の貯金に増えました✨
タイム的にはプラン通りに進んでます🎵
第２の湖、河口湖を半周終わった
足和田出張所の関門。
ここも33分くらいの貯金を維持。
目標通りのタイムで
進んでて怖いくらい。
ここからは急激な登り坂区間も
入ってくるので貯金を使っていく
イメージで走ります❗️
少し遅れても
常にいい聞かせたのは
118キロ15時間は
キロ7分30秒で走る時間です。
なんでそれよりも早い時間なら
さらに貯金が増える❗️と思いながら
走ってました…
まぁ実際は４キロ毎にある
エイドで休む時間も
長くなってきたんで
貯金を切り崩していくだけなんですが…
第３の湖西湖半周、
第４の湖精進湖一周終了❗️
ここら辺の記憶はほとんどありません。
とにかく淡々と走ってたのでしょうか。
次は118キロの部のみが走る
第5の湖本栖湖です。
ここで周りにも多かった100キロの部の
方とお別れ…
別れ際、100キロの部の方が
118キロの部、本栖湖頑張れ✊
尊敬するぞー❗️て叫んでくれて
ました。
力になったな…
本栖湖は118キロの部のみが
走るので周りにはランナーが
少なくなりました。
本栖湖に入ってすぐの関門…
いつも間にか貯金が15分です💧
とりあえず走るしかありません。
あまり地図も見てなかったんですが、
「本栖湖長ーよ💢」
いつまで経っても終わりが見えないし
途中走りながらこんなデカイの一周すんのか…
と対岸見ながら嫌になります。
この湖はデカイけど
タイトなコースで
小さいアップダウンも多く
本当に辛かった…
本栖湖も終わりにかかる
87キロ地点くらいで
時間確認すると
作った貯金もほぼ使いきったことが
判明しました。
残り3キロで関門まで25分くらいだった
と思います。
本栖湖の走りは全然ダメだったんで
もう次の関門無理かな…
終わりにしよう、と思い
トイレが近くなるのを
懸念して
一週間我慢したコーヒーを解禁にしました。
自販機で甘いコーヒー買って
歩きながら飲みます。
ヤバいめちゃめちゃうまい❗️
過去唯一走ったウルトラマラソン
茨城100キロマラソンでも
80キロ地点のドロップバッグに
MAXコーヒー入れてて
80キロ地点まで行けば
それが飲めるぞー❗️というのを
支えに頑張ったんで
自分の体に何か作用するものが
あるんでしょうか。
コーヒーも飲み終え
本栖湖終了で精進湖にまた
戻る道…
諦めたんですが
道が一気に変わって走りやすく
なったのとコーヒーで脳と体が
変わったのか
本栖湖の終わりの走りから一気に
元に戻ってきました。
これひょっとして次の関門行けるかも
1キロペースが何と
6分15秒くらいでいけてます❗️
ほぼ周りに人もいないんで
「諦めるな❗️まだ終わってない❗️」
と叫びながら走ります❗️
何とか４分前に到着しました。
すぐに次の関門確認すると
残り約9キロを1時間5分
無理だな…
と思いましたが
誰かに止められるまで
止めないと決めたので
ゆっくり歩き始めます。
自分より後に関門到着した人が
バンバン抜かして行くのを見て
みんな諦めてないんだ…
とりあえずやれるだけやってみよう‼️
と思い走り始めます。
途中青木ケ原樹海の長い登り坂とかで
キツいんですが
やっぱり広いコースが
合うのかペースもまあまあを維持できてます❗️
ここでもとにかく
「諦めるな❗️まだ終わってない❗️」
と叫んで自分を鼓舞します❗️
そんなで
関門到着…約100キロ地点です。
貯金が6分に増えてます❗️
ここを突破できたのは
本当に大きかった。
なぜなら今回の大会は
途中からウェーブスタート方式に変わって
ウェーブ毎の制限時間も少し変更、
自分は次の関門までの12キロ1時間45分も
あるんです。
最終関門からゴールまでの8キロ
70分あればいけそうなんで
ついさっきまで
諦めるてたのに
一気にゴールできるかも、との思いが
出てきました。
たいして練習もしていないのですが
リタイアして練習を無意味にするのか、
１年間悔しい思いをするのか、
との思いもありとにかくゴールを目指すことに
しました‼️
最後の関門の110キロ地点
さすがにタイムが落ちて
疲れ果ててしまい
写真取りませんでした。
たしか関門時間残り12分、
ゴールまで70分くらいだったと思います。
ここでもう一度
自販機でコーヒー購入❗️
ただ1回目の時みたいに復活しません。
残り8キロ1時間10分なんですが
最後に強烈な坂もあるし
無事ゴールできるんでしょうか。
とりあえず
いちごオレの鈴木さんが
よくやる電柱走り中心で
何とかゴール目指します。
もう真っ暗です。
残り５キロ地点から
強烈な登り坂…
走る→歩くの繰り返しで
ゴール目指します。
時計を見るのはやめました。
というのは
スタートは４時半のはずだったんですが
グダグタスタートで
４時半より前にスタート通過した記憶が
あったんで
単純に制限時間の19時半ギリギリ前に
ゴールしても
自分は15時間超えてアウトなのか!?
と思ったからです。
長い長い登りも
終わりあとは２キロ下るだけ
とにかく最後のダッシュです❗️
ゴールが見えてきました。
最後泣くだろうな、と思ってたんですが
とにかく無事ゴールできるか
最後までわからなかったんで
泣いてる余裕はなかったです❗️
ゴール前自分の名前が呼ばれ
残り７分とアナウンスが聞こえて
ゴールできると確信❗️
周りにランナーいないのに
ゴール地点ではゴールテープなしでした。
マジかよ💢
ゴールテープの大切さ
わかってくださいよ～運営さん💢
関門時間のヤバかった
90～100キロタイムが
キロ6分くらいで走れちゃってる?
データ間違いとは思いますが
我ながら頑張りました👍️
制限時間５分前でした。
さすがに118キロ15時間レースはキツイです。
ただ過去参加したブログのどの方より
フルマラソンタイムは遅いし
練習もしてない自分がよく完走できたと
思います。
後から後悔しないために
頑張ったのが完走できた要因ですかね…
【諦めない心】です👍️
今後参加される方が
自分みたいな練習でもゴールできる人がいる、
と思ってもらえると幸いです👍️
後は奥さんが買ってくれた
健脚御守りも
効いたのかもしれません。
完走メダルは
富士山を形取ったカッコいいやつでした。
