やんわり宣言

ゴクリ(￣￢￣*)

食欲の秋ですね！

ここのところ健康面で

アレっ？て思う事が多くなりました。

若く見えても

年齢的には立派な中年(TωT)

筋トレはじめます！！

11月から、、、