私が一番に始めたことはシャープーの選定です。
ネットであるページに書いてありました。
シャンプーは髪を清潔にするものだが、
種類によっては抜け毛の原因になるものがあると．．．
こんなことが書いてありました。
シャンプーにはなんでも合成系と天然素材系があるそうです。
まず合成系というのは市販のシャンプーのほとんどが
これに属すみたいですが、とにかく浸透性が高く
毛根周辺の細胞へのダメージが大きいとのことです。
石油を原材料にしてるみたいですね。みるからによくなさそうですね。
次に天然素材系はというと、もちろん天然素材で
抜け毛などの副作用がほとんど見られないと言われているそうです。
逆に好影響をもたらすとまで言われているそうです。
ここまで見ただけでもシャンプー選定の大切さが
私には伝わってきました。
これはだれでも簡単に始められると思います。
これからいくつかシャンプーを紹介してきたいと思います。
私もいくつか試してみました。
こんなに違うんだってすごく実感しました。
私はいろんなシャンプーを試すのが
コレクションみたいになり、正直楽しくなったぐらいです。
みなさんもよかったら参考程度にどうぞ。
◇抜け毛対策シャンプー紹介◇