あと300gで50kg台突入！
ここ最近は
・8時間ダイエットの死守
・週3程度の6kgウォーキング
・ダイエットレシピ
・全身浴
をやっています。
ほんとはもう少し頻度高くウォーキングしたいんだけどねー。雨だったり、掃除しなきゃだったりでなかなかそうはいかない。
でも順調に落ちているので、この調子で頑張ります。
楽しくダイエット出来てるので今のところ良し👍
ほんとは旦那への愚痴がいっぱいでそれをつらつら書こうかと思ったけど、それすら疲れるからやめた。
ただ一つ言えることは
痩せて綺麗になったら覚えとけ！
このイライラをダイエットの原動力へ。
ファイトオー！