ｶﾚｰの消費量半端ないんですけど

一昨日の夜、彼を見送ったあとにｶﾚｰを作ったんだけど、今朝起きたらなくなってた！！！


ｶﾚｰﾙｰの箱に皿分とか記載ありますよね＊
15皿分作ったのに！！
いつも大鍋にそのくらい作るんだけど、今回は最短だったな。

昨日の明け方彼が食べて、
昨日の朝私が朝ｶﾚｰでお玉一杯弱食べて、
昨日の夕食で二人で食べて、
今日の明け方彼が平らげた。


明け方彼がどのくらい食べてるのかがわかんないけど、空になった丼が二つテーブルの上においてあるからかなり食べてるみたい(笑)


残されるよりは嬉しいが、食費半端ないってｗ



そんな昨日の晩御飯。

＊茄子と茸と鶏肉のｶﾚｰ
＊ｷｬﾍﾞﾂと茹で玉子のｶﾞｰﾘｯｸﾏﾖｻﾗﾀﾞ


ｶﾚｰの隠し味はﾆﾝﾆｸとｺﾝｿﾒとｳｽﾀｰｿｰｽと醤油。


二人でﾊﾞｯｸﾊﾞｸ食べました

昨日の手抜きごはん

*豚しゃぶ
*ﾁｰｽﾞｳｨﾝﾅｰとたっぷり野菜のﾅﾎﾟﾘ風炒め
*酢の物
*味噌汁



豚肉の細切れを使って豚しゃぶはもうやめようと思った(笑)
やっぱりしゃぶしゃぶ用の肉を使わなきゃね
下にはﾚﾀｽをびびるくらい敷き詰めて、ﾀﾚはポン酢と砂糖とすり胡麻と胡麻油を合わせたの



ﾁｰｽﾞ入りｳｨﾝﾅｰがあったから、ｷｬﾍﾞﾂと貰い物のﾋﾟｰﾏﾝをｺﾝｿﾒとｹﾁｬｯﾌﾟで炒めて


二品とも野菜の量が半端なくて、ﾎﾞﾘｭｰﾑありすぎて、彼も
「なんか多くない？」って(笑)

でも野菜だしさっぱりしてたからか二人で食べきりました

昨日ごはん

*きゃべたま
*切り干し大根
*ブロッコリーのおかか和え
*ほっけ
*サーモンアボカドのﾎﾟｷ
*酢の物
*味噌汁