風の時代に

ninaです

2009年に出会った2人が

6年のサイレント期間を経て

2020年に再会するまでを

振り返ったエピソードはこちらから

『ninaのツイン回想記』

今年に入ってからとにかく想定外

えっ？というような出来事が続き

身も心も憔悴しきっていたのですが

こういう時あるあるで案の定

胃腸炎にかかり強制的にストップ

1番の繁忙期に仕事を休むことに

もっと大惨事になっていても

おかしくはなさそうな状態でしたが

過去の経験でこれだけはと

守っていたことが効いたようで

大したことにならずに済み

そして不思議なことに偶然

あるカウンセラーの方から

アドバイスをいただくこともでき

お陰様でしっかり回復でき一安心

風の時代になって良くも悪くも

流れが早くなっていて

周りに委ねているとあっという間に

思わぬ方向に流されてしまうよ

というありがたいお言葉を頂いて

確かにそんな感じだとすごく腑に落ち

自分で帆を張って舵を取ることを

ちょっと放棄してたなと反省し、

これから私はどうしていきたいのか

そのために何をしていくべきなのか

ということを改めて考え始めました

どう足掻いても状況が良くならず

これは手放せってことだろうな〜

と思っていることもあり

どうも変化の時期になりそうだなと

ただ今までの経験上

こういう時はやるべきことをやって

あとはなるようにしかならないので

思い詰めず気楽に行こうと思います

コップの水を捨てる

ninaです

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『ninaのツイン回想記』

昨年決めた内の

人に相談する・助けてもらうを実践して

定期的な施術を受けているのですが

そこで得た気づきが面白くて

大変な状況が続く時というのは

満杯になったコップの淵で

バシャバシャ泳いでいる状態

問題に対処するのも大事だけど

満杯になったコップの水を

捨てるところから着手する

そこから始めないと

当然何も変わらないし

根本的に解決もしない

というものだったのですが

この気づきを得て色々と対応したら

するする〜と物事が変わっていって

おまけに体調面まで良くなり

ああやっぱり全て繋がっているなぁと

玉ねぎの皮を剥くようにと

何度もコーチが仰るのですが

焦らずに少しづつ

理想の状態に近づいていきたい

今年もコツコツ

丁寧に頑張ろうと思えたのでした

生まれ変わった気持ちで

ninaです

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『ninaのツイン回想記』

新年あけましておめでとうございます

年末年始と色々と重なってしまって

ご無沙汰になってしまいました…！

本当は年末に今年を振り返った記事を

ひとつ書き終えていたのですが、

その後にひとつ大きな出来事があって

状況も心境も変わってしまったので

削除して今これを書いています

年明けからも大きな地震や事故など

心を痛めるニュースが続き

"何もない平穏な日常"の

有り難さを噛み締めたお正月でした

思いもよらないことが突然起きる

そんなことが増えたなと感じますが

どんな時も腐らず希望を持って

目の前のできることをする

シンプルにそれしかないなぁと

感謝の気持ちを忘れず

1日1日大切にしていきたいと思います

2024年が誰にとっても

良い一年になりますように

初めての体感

ninaです

2009年に出会った2人が

6年のサイレント期間を経て

2020年に再会するまでを

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『ninaのツイン回想記』

最近ある事情で

家族が長期間家を空けることになり

ひとり気ままに過ごすことに

今年は思いもよらぬことで

急な予定変更や生活の変化が多く

モヤモヤすることが続いていて

もっと〇〇していれば良かったかな、

私の〇〇がいけなかったかな、

次第に過去のことまで思い出して

ひとりのせいかどんどんネガティブに

寝れなくなってきてこのままじゃまずいと

一度冷静になって考え直してみると、

自分にはどうにもできない状況だったこと、

その時できる精一杯をやった結果だったこと、

もちろん自分に未熟な面はあったけれど

そこまで自分は悪くなかったと気づいて

自分がまったく自分を認めてなかったことに

ものすごく愕然として涙が出たのですが

だけどもそのことに気づけて嬉しいような

すごく不思議な感覚があったのと、

そしてそういった自分責めが

何年何十年と積み重なって

＝生きていくのはしんどくて大変

となってそれが現実化してたんだなと

これからはまずは自分が

自分の1番の味方でいてあげよう、

そして絶対に幸せになるんだ

人生で初めてそう思ったのでした

遅めの夏休み

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『ninaのツイン回想記』

遅めの夏休みをとりました

今年はちょっと長い連休が取れたので

ひとりのんびり旅行してきました

彼に会いにも行けたのだけど

最近色々あり気持ちが煮詰まってたので

会ってもモヤモヤしてしまいそうと思って

今回は連絡しませんでした

出会った頃は20歳で

恋愛すると恋人に寂しさを

全部埋めてもらおうとしていて

気持ちが苦しくなっていたけど

それから10年以上経って

あえて連絡しない・会わないを

選択できるようになったなと

再会するのに6年

再会してからもう3年、

本当にカメのような歩みだけど

それでも今まで頑張ってきたなと

ちょっとしみじみしながら

行きたかった場所に行ったり

好きなものをたくさん食べて

カフェでただぼんやりしたり

良い時間を満喫してきました

次会える時はものすごく良い状態で

彼と一緒に過ごせるように

また自分を整えていこうと思います