出産の記録、続きです。
朝5時
主人登場し、
陣痛室でさすってもらいながら3分間隔の陣痛に耐える。。
継続時間は2分くらい。1分だけ、、その合間に気絶するように眠る…
キタキタと伝えアプリ押してもらいながらさすってもらう…
8時に担当医の内診。
子宮口3cm。。
9時から促進剤の点滴うって、様子をみていきましょう、との事。
「3cmなってきてるからね」と
言葉数少ないけど笑顔で言ってくれる先生。
9時から
陣痛促進剤を少量ずつ、投入。
10時頃
間隔はもうこの時良くわからなかったが、、
多分2分切ってて、お腹の張りと痛みがマックス。。
朝から交代の若い助産師さんが、上手に呼吸法を教えてくれる。。
その人に従って同じように呼吸する事だけを考える。
陣痛来たら
キタキタと言い主人にさすってもらいながら
フーーーーーーーーーーと超ロングに吐く
…しっかり吸って
また長ーく長ーく長ーく長ーく吐いて〜〜…
吸ってーーー
を繰り返してるうち…
強い便意のような、赤ちゃんが出てくるような感覚。。
助産師さんが押してくれると少しは耐えられるが、耐えられずいきんでしまう…
これがいきみ逃しの時間か！と思い助産師さんに聞くも、まだ、もうちょいそこまで行かないかな、、という返答。。
嘘でしょーーーまだか。。
でもテニスボールで主人に押してもらわないと本当出ちゃうような感覚に。。
いきんでしまうと、その時NSTの赤ちゃんの心拍数が下がるのがわかる……
でも本当に止められない時もあり、
もっと押してーー！と主人に叫ぶ。
上手上手！と褒めてくれる助産師さんの呼吸法を忠実にやる事で少しは逃しが出来てるような気がした。。
てこれいきみ逃しだよね⁉︎…
と確信して仰向けのまま主人にテニスボール押し込んでもらう。。
もう出ちゃいそうです！
と言い始めたのがたぶん10：30頃だったのだと思います
助産師さんの内診。
「えーーー！ココさん！子宮口9cm！すごいすごい！これはもう産みたいわ！
すぐ分娩室準備するからね！」
と行ってしまう助産師さん
もう本当、出ちゃう！押してーーと主人に叫ぶ
あぁこれでもう分娩台へ行けるのねー、と思ってからの時間が長くて長くて。。
「これ逃しちゃいましょう！」
の一回の後、分娩台へ歩いて移動。
分娩台へ上がりレバーを持ち準備してると赤ちゃん出そうな感覚になる。。助産師さんが押してくれる
看護学生が3人見学しても良いですかと看護師さんが言いにくる。
学生さんに挨拶される…
もうどうぞどうぞ、どうにでも、いいようにしてくれぃ、、と思う。
主人は分娩台の後ろから私の身体を支えてくれる。
もういきんでいいので、いきみ感マックスまで吐いてーーーー吸ってを繰り返して、マックスのところで息を止める！！思いっきり渾身の力を込める…
助産師さんに言われる通りに
お尻を浮かせずに、まっすぐ助産師さんの方を見て全身に力を入れる
ひどい便秘で硬い便(お嬢ごめん…)を思い切り出してるマックスの力×10くらいの渾身の力。
これを繰り返し、
1時間。。
最後の方は、疲れで力が入らずもう産めないんじゃないかと思いましたが
頭が半分出てきて、少し休んで最後のいきみで…
頭が出た！感覚がわかりました。
「もういきまない、いきまない！！はっはっはーと短く呼吸！もっともっと短く！」
と
これが短足呼吸かーー！
看護師さんや看護学生全員がもっと短く！と言う。。
肩から身体がにゅるん！と出る感覚と
へその緒がついてくる感覚がわかりました！
頭が出てからはあっという間。。
それまでの痛み、疲れが一気に吹き飛ぶ感動の瞬間でした…
陣痛は、痛い。でも陣痛中は赤ちゃんも苦しい、赤ちゃんも頑張ってると思えば、
そして、呼吸法を忠実にやって痛みを逃せば乗り越えられます！！
痛み恐怖症の私も、乗り越えられました！
陣痛にはちゃんと意味がある、赤ちゃんが産まれてくるための準備をしてるんだ！と思って乗り切る。
そして分娩の為に体力の温存としっかり食べること、無理のない範囲で筋力つけておく、
これが大事！と思いました
助産師さん2名、看護師さんや看護学生3人、医師。
そして主人に支えられながらお嬢を産みました
主人がいなかったら、本当に産めなかったかもと思うくらい、頑張ってくれました…
それと助産師さんの呼吸法やめちゃくちゃ上手な褒め方。。
看護学生さん達の励まし。。
大勢のスタッフさんに見守っていただき、
貴重な出産の経験になりました
誕生の瞬間。足の間から頭と身体が見えて、、
すぐに私の胸へ置いてくれました。。
マスクしたまま分娩してたので、そのままチューをすると、看護師さんがマスク外してくれてチュー
お嬢も私も元気に過ごしています。
陣痛開始から分娩室出るまでの時間、11時間17分でした。
お嬢の様子など、落ちついたらまた書いていきたいと思います。
長くなりましたが
お読みくださり、ありがとうございました！