Re:無題
ゆきちゃん♡こんにちは~(*^o^*)
やってみた?
もしかして、足裏の筋力が弱くなってるのかもよ~(>_<)
足裏が痛かったりしてるのかな?
時間がある時、少しずつやってみてね!
こんにちは(^_^)/~~
毎日こんな天気だもんね( ;∀;)
いまタオルでやってみたら
私全然出来ない
ちょっとやっただけで
足がめちゃ疲れた(*≧∀≦)ヤバいね
Re:無題
>hiromiさん♡
足底筋膜炎もあのタオル運動するんだね!
お互い頑張って足の運動しようね!
そのタオルの運動
昨日するように言われたよ( v^-゜)♪
頑張ってストレッチしよーね
うちもこんな遺体のなかったけん
今回は頑張って治すわ
ぴーなっつさんも頑張って(*^^*)
Re:おはよう(o^^o)
>オレンジさん♡
腰は大丈夫?
運動不足かぁ…確かにね(>_<)
私も最近、歩いてないし…
あと、天気も関係あると思うよ!
腰痛の時、よく、周りの筋とか固くなってるって言われる(^◇^;)背中とかね。
暑いけど、もしかしたら温めた方がいいかもしれない。
でも、あまり痛かったら診てもらってね!
おはよう(o^^o)
あちこち痛いのは何をしても辛いね…
足裏が痛いのは歩くのが大変そう(´;ω;`)
この天気の影響、大きいね!
も~ずーっと雨だもんね(>_<)
気分も滅入るし、あちこち痛みが出るよ~
私も昨日から腰に痛みがあって湿布を貼ったけど今朝は激痛で…:(;゙゚'ω゚'):
誤魔化し、誤魔化し動いてる感じ~(泣)
私のは多分運動不足が原因だと思うんだけどね(^^;)
暑いのは嫌だけどそろそろ、夏らしくパーっと晴れてほしいね~(笑)