ハンドリフレクソロジーとは手の反射区に心地よい刺激を与えて、自然治癒力を高める健康法です。
手の平の反射区への刺激は一旦頭に上り、そのあと頭から全身へと伝わっていきます。そのため頭の疲れ （ストレスや不眠など）を感じる方にとっては足裏の反射区よりも効果を実感するまでの時間が短く、身体のバランスを整えるセラピーとして人気を集めています。
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引用元：ハンドリフレクソロジーコース