腸もみデトックスコースでは腹部のもみほぐし、ストレッチ、つぼ療法を用いて便秘改善を促す手技を様々学んでいただけます。
便秘とは、本来体外に排出すべき便が排出されず、体内に溜め込んでしまっている状態のことを言います。3日以上便通がない、あるいは毎日出ていても便が硬くて量が少なく、残便感があることを言い、特に女性に多い症状です。
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引用元：腸もみデトックスコース