「手の指を動かして、ボケを防ごう」といわれるように、手は第2の頭脳として、脳と密接に結びついています。そしてホルモンなどの分泌系や血液の循環に深くかかわっている事や、近年増えている肩こりに、頭痛、不眠など、ホルモンのバランスが崩れて引き起こる症状に対しても有効で、眠気を誘うことも特徴です。
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引用元：ハンドリフレクソロジーコース