ダイエットのサポートに

最近、友達が
ダイエットに成功しました。

ほとんどご飯を食べず、
無理なダイエットに
見えましたが、
成功後数ヵ月経っても
リバウンドは見られません。

それで私もこっそり
真似してみたのですが、
これが大失敗だったんですよ！

彼女のように
朝ごはん以外は
ほとんど食べないようにしましたが、
本当に辛いしきついし、
数日も経たない内に
具合が悪くなりました。

しかも我慢できなくて
夜中にカップ麺を食べてしまう
始末です。

それを涙ながらに
ダイエット成功した友人に話すと、
なんと彼女は
ただの絶食ダイエットでは
なかったんですよ～。

酵素でお腹が空かないようにして、
必要な栄養もしっかり
摂取していたそうです。

勘違いで恥ずかしいし、
ひどい目に遭っちゃいました。

次は私もしっかり
酵素でダイエットに挑戦します！
ようこそ住まいの最前線をCHECKする

友達１００人

友達の友達は友達、
って考え方は
私にはありません。

そういうの、苦手です。

だから友達とご飯に出掛けた時に
その友達の友達が
いたりすると
ものすごく居づらいし
ストレスばかりが
溜まります。

人見知りっていうのもありますね。

なのに他の人を見ていると、
平気な人のなんて多いことか！

私がおかしいのかと
不安になるほど
みんな気にせずに
新しい出会いに
ニコニコして出掛けます。

今日も友達の友達を交えた
6、7人でご飯に行っていました。

憧れるしうらやましいのに、
どうしても出来ません…！