今の社会は、全てコンピュータに支配されて、仕事もコンピュータに使われ、家に帰っても、スマホ依存症
で、コンピュータにプライベートも支配されてしまっています。r
夜も、昼も、明けても暮れても全て、コンピュータに管理されてる貴方どうしますか?
このままでは、本当に鬱になってしまいますよ!!
仕事が終わったら、自分の好きなこと、自分の趣味を見つけましょう。
一番良いのは、やはり運動でしょう、テニスや、ゴルフなど、表で思いっきり体を動かしましょうね!!
こちら
「休む技術」 週末に昼まで寝ている人は「週末うつ」のサインかも
以上livedoor NEWS からでした。
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