暗い性格を変えるために
理想的な自分になっている
イメージをするように努力していました。
常に笑顔な自分
どんなことを言われても笑って返せる自分
周りの人たちを笑わせている自分
周りを笑わせている自分
明るい自分
こんな自分になっていたらいいなあ
そう思う自分をひたすらイメージしていました。
それでどうなったかというと
思っているようにはいかなかったんですよね。
うまくいかなくて
思いが弱いのかな
もっと強く念じないとだめなのかな
と思ってさらに頑張ってみましたが
ダメでした。
それでやっぱり自分はダメなんだ
そう自分を責めて落ち込むという
パターンになっていました。
でも今だから言えることですが
念じて自分を変えるなんて
とてもきついんですよね。
まあそれで、変わったら悩んでいないわけで。
じゃあ早速どうすればいいのかというと
周りの環境を変える
ことです。
理由は
自分がどういう人間なのかというのは
他人から自分がどう思われているのか
ということも関係しているからです。
自分がいくら急に明るい自分になる
と思っていても
周りはそんなこと分からないし
今まで通りのあなたのように扱うのです。
今まで自分のこれが自分の性格
だと思っていることは
実際は周りの人からのイメージだったりします。
小さいころから
穏やかだね
と言われ続けると
そんな自分になろうとします。
繰り返し言われたりすると
あーそうなんだ
と自然に思うわけです。
それが急に自分だけ
違う自分になる
と思っていても
周りは信じることなんてできないのです。
だから自分と関わる人たちを
意図的に変えていくのです。
自分のことをよく思ってくれる人
大切に扱ってくれる人
と付き合っていくのです。
大学デビュー
とか分かりやすいかもしれません。
高校の時に暗くても
大学生になって違うところに行って
今までとは違う自分で生きる
そんな感覚です。
もちろん
今すぐ全部を変えるのは難しいと思うので、
できることから始めていきましょう。
今日はこれまでにします。
ありがとうございました。