僕は暗くて自信のない自分が大嫌いでした。
嫌なことをされても怒れない自分
口下手な自分
面白いことが言えない自分
自身のない自分
そんな自分が大嫌いでした。
ほぼ馬鹿にされるようないじられキャラになってしまう自分
もう嫌でした。
こんな自分に自信なんてもてず
出来れば人と関わりたくない
そう思うようになりました。
でも
心の奥底ではこのままでは終わりたくない
そう思っていました。
そしてある時
俺も変わりたい
そう思うようになりました。
今回は今まで試してきた中の一つを紹介します。
それは
いつもと違うことをする
ことです。
小さすぎて拍子抜けした人もいるかもしれません。
これをする意図は
パターンを変えることです。
人間は習慣の生き物なので
何も考えなかったらほぼ同じことを繰り返します。
食べるものも
似たようなものを食べるし
動画も
似たようなジャンルのものをみるし
細かいことは違ったとしても
実は似たようなことをしているのです。
人間が変わるには
新たな視点が必要です。
そのためには新たな発見が必要なのです。
どんなに小さいことでもいいのです。
始めは
帰宅する道を変えてみる
とか
普段食べないものを食べてみる
とか
健康に気を遣っている人は
あえてジャンクなものを食べてみる
とか
なんでもいいです。
そういうことを繰り返すうちに
新たな発見が日々できるようになり
その気づきが自分が大きく変わるきっかけになるかもしれません。
一度試してみてください。