ランニング出来ない？！ポリープ切除

健康診断で便潜血があり、大腸内視鏡検査をする事にした。

前日から流動食を食べ、寝る前に下剤を飲む

寝ようとベッドに潜り込むと、なんだかお腹が変な感じ⁈

トイレに駆け込み、ギリギリセーフで間に合うが、ちょっぴり漏れたかも⁇

夜も何度もトイレに起きる

朝から検査のため、病院に向かうが移動中の車も漏れそうで心配

病院に着くと更に大量の下剤を飲まされ、腸内洗浄水が吹き出るように迸る

濁りなく黄色になったら洗浄完了

いよいよ内視鏡検査

徐々に進入、医師から５mm程のポリープがあると宣告される

今切除するか？半年後に切除するか？と問われる

迷わす切除を選ぶ

何故ならまた下剤地獄が嫌だからである

検査切除で30分ぐらいで完了

検査結果を聞くとポリープは検査に出して、結果は一週間後

しかもランニングする事、酒呑みは一週間禁止これが辛い

それより辛い事がこれから始まるのであった

切除後は一泊入院する事である

点滴を打ち、食べる事も禁止、外出禁止辛い〜〜！

何もする事もなく、携帯電話の充電器もないので電池が無くなる

ひたすら寝るしかないのだが、お腹がすいて寝られない

ひたすら水を飲んで過ごす

次の日の昼食まで食べれないのである

夜が明けてからが長い⁈お腹が空いて耐えられない

食べたい‼️食べたい‼️食べた〜〜い‼️

と思いながらまた寝る

待ちに待った昼食

味気ない

食べると全身に沁み渡り、漲るエネルギーが出てくる‼︎

ウォリャーって感じ

でもランニング禁止は辛い〜〜、禁酒も辛い〜〜

あとは検査結果が心配であるが、一週間は大人しくしてよっと

劇団四季ライオンキング

劇団四季ライオンキングを観た

初ミュージカルのライブでの視聴

満員御礼、80%は女子

急遽、娘が行けなくなった代打だったため、あまり乗る気がなかった。

始まったら迫力で入り込んで行く

しかし私の見る視点が違う

鍛え抜かれ肉体美である、体脂肪率は5%以下は間違いない

私もあのような身体になってみたいが、ライザップに通わないとダメかなぁ

また観てみたいと思う、魅力が劇団四季にはあるよね〜

GPS Watch tomtom RUN

日本に帰国してから初RUN

中国で購入した、GPS Watch tomtomを使用して実走（1,100元×16.5＝18,150円）

中国で使用するよりGPSの反応がいい

LSD10km＋ペース走5km

やっぱり空気がキレイだから走れる気がする

3月19日の無錫マラソンに参加出来ないから日本で走ろうかなぁ