昔からお酢をとると体が柔らかくなるって言われてましたが
本当なんですね^^;
私はずっと体が硬く、、すごく肩こりがひどかったんですが
黒酢を毎日飲むようになってから
かなり体が柔らかくなりました。
当然、それに合わせて自分で開発したストレッチも加えてはいるんで
すべてがお酢のせいだとは言いませんが
かなり体が柔らかくなり、、 、今では開脚して
前からだをのばしていくと胸がマットに付くぐらい
柔らかくなりました^^;
かなりストレッチが効いてるとも言えますが
さすがにそれだけで、、ここまでは無理^^
やっぱお酢って内臓脂肪を減らすだけでなくて
体を柔らかくする効果もあるんだ、、って実感してます（笑）