お家帰ってきて
   今日は準備運動して
   しょうが紅茶飲んでから
   ウォーキング30分したら
   汗だく!

   運動前にしょうが茶
   初めて飲んだけど
   すごく効いていい!

   終わってから
   足あげ3セット
   呼吸法4セットしたら
   ポカポカ晴れキラキラ

   これからストレッチして
   半身浴しよーっと!


   頑張るぞー!


   おつかれさま


   今日も仕事中
   眠くて眠くて
   きつかった…。

   今日辺りから忙しく
   なるかと思ってたけど
   そこまで忙しくなく
   適度な感じでした!


   てかさ…
   お正月中油断しすぎた…
   運動もしてなく
   タバコやめてから
   無限に食が進む!!
   お箸が止まらないんです。
   昨日の夜に体重計乗ってみました…









   …







   あせる



   3キロ増でした。



   もう、ありえない!!!!


   今日から本気で
   ダイエット再開
   することにしました。


   ウォーキングと
   炭水化物抜き!
   とりあえず、まさると会う
   土曜までに
   1キロ減目指します

   なこ★

   あけましておめでとうございます。
   しばらく放置してしまいましたw
   年越しはまさると八景島にて
   カウントダウン!!
   空いてるかなーって思ったら
   結構混んでいてびっくり!!
   なこが行った中で今回が一番
   混んでいたかもしれません笑
   カウントダウンはレストランにて!!


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   暖かくて、美味しいお酒とご飯を食べながら
   2011年を迎えることができました★
   年明け一番にしたことは
   ジェットコースターに乗ってきました!!
   すっごい並んで、寒くて寒くて並んでるのきつかったけど
   夜中のジェットコースターはよかったです(^o^)/
   なんだかんだで4時くらいまで遊んでw
   今度は初日の出を見に江ノ島へ移動!!
   5時半ごろ到着したけど、まだ早すぎるって事で
   少しの仮眠。。。の予定が寝すぎちゃって6時半すぎ!!
   人もめっちゃいっぱい増えてるし、なんか明るいし!!
   もしかして!?って思ってダッシュで向かったら

   まだ日の出出てなくてセーフ!!

   7時くらいかな?

     
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   めっちゃ綺麗でしたー!!

   すんごく寒かったけどね。。。

   念願の初日の出をまさると一緒に見れて

   すごく幸せー!!

   それから、帰宅するにもすごい混んでたから

   しばし仮眠。。w

   おきたら9時半!笑

   そのまま、まさるの家に車を置いて今度は

   鎌倉の鶴岡八幡宮にいってきたましたー!

   お腹が空いたから屋台で腹ごしらえ!!

   
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   鶏皮焼きともつ!! 

   これまたビールにぴったり!

   これだけでも幸せー!!

   


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   これは餃子ボール!!!

   餃子が大好きななこは朝鮮してみましたー!

   したら、これがまた美味しい!!

   餃子なのにモチモチしてるんだよー!

   めっちゃ美味しかったー♪

   大好きになっちゃった^^


   お腹もいっぱいになった事だし

   いざ参拝しにー!!


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   すっごい人だったー!!

   でも1時間掛からないくらいで参拝も終わり

   鳩おみくじと普通のおみくじ引いて

   中吉と末吉でした!

   内容もまぁ、普通な感じでとりあえずは安心!

   お守りも買ってもらいましたー^^



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   これで2011年は守ってもらえるね!!



   大晦日から元旦にかけてハードスケジュール

   だったので、お互い家で仮眠して

   1日の夜はなこの家族達と晩餐。

   まさるを家族に紹介しました!

   したら、親もまさるの事をとても気に入ってくれて

   楽しい宴会になりました!

   そのまま泊まって、お昼から再び鎌倉へ!  

   2日は小町通り行って、メガネケースと小銭入れと

   ネックレスとブレスレットを買ってもらいました♪

   小町通りで美味しいおしんこを購入して

   いざ!まさるの実家へー!!!

   まじ緊張しすぎてやばかったんだけど

   お会いしたら、すんごく気さくな方で

   緊張なんてあっとゆーまになくなりました!!

   まさるのお母さんって感じですごく話しやすかったです。

   おばあちゃんも可愛かった!!

   

   夜は、まさると2人で晩酌♪

   ビールから始まり、ハイボール、焼酎♪

   
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   夜中から2人で前回箱根旅行行った時に作った

   ぐいのみで日本酒飲みました!!!

   美味しかったー!!!

      
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   休み最終日の3日は、2人で横浜行って

   映画みてきたよー★

   ヤマトみてきた^^!!

   かっこよかったー!!!

   楽しかったー!!!

   なこも操縦したくなったwww

   しかも、何気にまさると初映画!!

   

   夜はもつ鍋食べに行ってお家まで

   送ってもらって、3日はおうちに帰ってきました★



   30日の夜から3日の夜までまさると

   ずーっと一緒にいれたから本当に幸せで幸せで

   バイバイするのが本当に寂しかったです。。

   また4日の朝からまさるは群馬に行っちゃうけど

   でも、今週も帰ってくるから頑張れそう!!!

   2011年のスタートは最高に順調です!!

   



   なこ

   

   

   

   

   

   今年も残すところ
   数時間ですねドキドキ

   なんだか大晦日って感じが
   全然しないですにひひあせる

   これからまさると
   カウントダウンで八景島
   行ってきまーすドキドキドキドキ

   なこ★

   昨日まさるに
会ったら
   三ヶ月沖縄出張だって。

   堪えられるかな…

   でもね、出張から
   帰ってきたら
   結婚しようって。