今日は完全に休息。

今日はパチスロ休み。

しばらくの間、土日どちらかはオフにしようと思ってますんでね。

休肝日みたいに休パチ日もあって当然じゃないかと言うことですね。

何せ最近のそう勝てないスロットに対するモチベーションを維持するのもなかなか大変なのでガーン

歩きは当然行きます。

ちなみに今日車で距離を計算したら２時間パターンは往復で約７ｋｍでした。

車だとすぐやのに歩くとこんなに時間かかるんだなと今さらの驚きです(笑)

今後はパチを減らしてでもちゃんと運動していきたいですね～。

歩き６日目終了！

今日も２時間しっかりと歩いてきました～ビックリマーク

大分歩くのにも慣れてきたかな…と思って来ましたがまだまだ数をこなさないといけませんね。

ちなみに今日は帰りに蒟蒻畑とメッツコーラ買って帰りましたニコニコ

メッツコーラは美味くないと聞いてましたが全然飲めます(笑)

ヘルシア緑茶と青汁が飲めたら他の特保は大体いけるような気がしますガーン

蒟蒻畑は最近お通じよろしくないのでそれ対策で。

三十路も半ばになると健康考えるようになるもんだなと改めて実感中のおっさんでした。

暑い～！

今日のスロはホントに少し打ってやめ。

勝てる気がしなかった…

夜はまた２時間ウォーキング頑張ってきます！！

痩せるのは過酷ですが実習や次の仕事行った時の為に多少でも体は作っとかなきゃしんどいですからねー。

この暑さに負けずたくさん汗かいて１からちゃんと鍛え直したいと思いますビックリマーク