「会話がとぎれない！話し方66のルール」
「聞く会話術」
という本をメルカリで買ってみました。
まずは左の本から読み始めています。
早速、気付かされる事がたくさんです。
ひとつ思ったのは、
心が凝り固まっていたなということ。
相手を楽しませないといけない、
タメになる話をしないといけない、
退屈させないようにしないといけない、
という変な思い込み。
「どうしよう、何話そう、、、」
と、思うその不安が表情に現れる。
ガチガチに緊張して笑わない人と
会話が弾むわけない。
私のことだ、、、、
途中まで読んで学んだことを
職場の人や保育所の先生との会話でさっそく試してみる。
まずは深呼吸。
肩の力を抜く。
柔らかい視線を心がける。
相槌は最後に「♪」をつけるニュアンスで。
沈黙は怖くない。リラックス、リラックス。
相手の言葉の中にある気持ちを知ろうとする。
こんなことを考えながら話しました。
いつもより話が続いた気がしました。
会話に対する不安も少しだけ和らいで、
ほんの少しだけですが、
自分にも出来るかもしれない、変われるかもらしれないという自信が芽生えました。
本を買って良かったです。