4/1
朝 目玉焼き バナナヨーグルト カフェオレ ポタージュ フレンチトースト
昼 飴2つ
夜 干し芋2/3袋 豆腐茶漬け 蒟蒻畑2個 チョコ1つ かほさんのまま料理
🏃♀️副業6時間+筋トレ
4/2
朝 バナナ マドレーヌ 牛乳
昼 食堂しっかり揚げ物あり バームクーヘン
夜 かほさんままご飯
🏃♀️日勤+筋トレ
4/3
朝 バームクーヘン 干し芋 カフェオレ
昼 食堂親子丼 クッキーサンドとせんべい ポイフル
夜 豆腐 カフェオレ 高カカオチョコ2つ 蒟蒻畑2個
🏃♀️日勤+副業+筋トレ
4/4
朝 昼 かほさんのままごはん 豆腐茶漬け
チョコ6つ ウエハース バームクーヘン キャラマキ カフェオレ せんべい2つ クッキー2つ ちっさいチョコケーキ
夜蒟蒻畑6こ
スープはるさめ
🏃♀️準夜
4/5
朝 ヘーゼルナッツラテ クッキー 蒟蒻畑3
昼 カツ丼 クッキー ナッツチョコ3袋 カフェオレ
夜バナナジュース ピーチティー
🏃♀️深夜+副業+筋トレ
4/6
朝 カフェオレ
昼 ロイヤルホストのステーキランチ
フルーツサンド ジュース2杯
夜およべで揚げ物など お酒2杯
カフェオレ
🏃♀️筋トレのみ
4/7
朝 バナナヨーグルト コーンスープ ナッツチョコ
昼 ミスド2個 カフェラテ チョコ3つ クッキー
夜 豆腐 明太卵焼き バナナ
🏃♀️日勤+ウォーキング+筋トレ
お菓子食いすぎ